7-Minute Workout Pro menyediakan rutinitas latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa harus pergi ke gym. Tidak diperlukan peralatan atau pelatih, semua latihan dapat dilakukan dengan berat badan Anda.
Aplikasi ini memiliki latihan untuk ABS, dada, kaki, lengan, dan pantat serta latihan tubuh penuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli. Tak satu pun dari mereka membutuhkan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke gym. Meskipun hanya perlu beberapa menit sehari, itu dapat secara efektif mengencangkan otot-otot Anda dan membantu Anda mendapatkan enam paket ABS di rumah.
Rutinitas pemanasan dan peregangan dirancang untuk memastikan Anda berolahraga dalam ilmiah cara. Dengan animasi dan panduan video untuk setiap latihan, Anda dapat memastikan Anda menggunakan formulir yang tepat selama setiap latihan.
tetap dengan latihan 7 menit kami, dan Anda akan melihat perubahan dalam tubuh Anda hanya dalam beberapa minggu pendek.
Fitur
* Rutinitas pemanasan dan peregangan
* Rekaman Pelatihan Kemajuan secara otomatis
* Bagan melacak tren berat badan Anda
* Kustomisasi pengingat latihan Anda
* Panduan video dan animasi terperinci
* Menurunkan berat badan dengan pelatih pribadi
* Bagikan dengan teman-teman Anda di media sosial
Binaraga App
Mencari aplikasi binaraga? Tidak ada aplikasi binaraga yang puas? Coba aplikasi otot build kami! Aplikasi otot build ini memiliki latihan membangun otot yang efektif, dan semua latihan membangun otot dirancang oleh ahli.
Aplikasi pelatihan kekuatan Situs Ini bukan hanya hanya aplikasi otot build, tetapi juga aplikasi pelatihan kekuatan. Jika Anda masih mencari latihan membangun otot, aplikasi bangunan otot atau aplikasi pelatihan kekuatan, aplikasi bangunan otot ini adalah yang terbaik yang dapat Anda temukan di antara aplikasi Building Otot.
7-Minute Workout Pro untuk pria
Ingin pro latihan 7 menit yang efektif untuk pria? Kami menyediakan layanan latihan 7 menit yang berbeda untuk pria untuk berolahraga di rumah. Latihan rumah untuk pria terbukti membantu Anda mendapatkan enam bungkus ABS dalam waktu singkat. Anda akan menemukan latihan di rumah untuk pria yang paling cocok untuk Anda. Cobalah latihan rumah kami untuk pria sekarang!
Latihan Pembakaran Lemak & Latihan HIIT
Latihan Pembakaran Lemak Terbaik & Latihan HIIT untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Membakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan bergabung dengan latihan HIIT untuk mendapatkan hasil terbaik.
Berbagai Latihan
push up, squat, duduk, papan, crunch, dinding duduk, jejak, trisep Dips, Lunges ...
Pelatih Kebugaran
Aplikasi kebugaran terbaik dan aplikasi latihan. Semua olahraga olahraga dan olahraga di aplikasi latihan ini dan aplikasi kebugaran dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan olahraga dan olahraga olahraga melalui latihan, olahraga olahraga dan olahraga, sama seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!
9Apps 4.9
