Download and enjoy our service, 20,000+ users downloaded 30 Days Cardio Workout Challenge latest version on 9Apps for free every week! It is an excellent app and the fact it is! This hot app was released on 2018-12-13. For more mobile apps information, you can go to our official website - 9Apps.
• Train at home. If you don't have dumbbells use heavy books or do it empty handed. No gym equipment required!
• Challenge tracker to keep track of your progress.
• Video instructions for all the workouts with step by step guide.
• Daily reminder alarm so that you never miss a single day of the challenge.
• Share your progress with friends on Facebook, Twitter, Whatsapp, Email and more!
• Stay motivated and connected with others on our Facebook and Twitter pages.
• All the videos are included in the application. No Internet connection required.
30 Day Cardio Challenge is a simple 30 day workout plan. You do a number of exercises each day. There are rest days to make sure you get proper recovery time. The intensity of the exercises increase slowly and by the end of this 30 days of cardio workout plan, you will definitely lose weight, feel fitter and stronger. This workout plan is suitable for both men and women.
Just install this app and follow the routine daily. Our reminder will automatically remind you to workout daily. Rest days will help your muscles recover. Tick off the days you have completed to keep track of your challenge progress. Don't cheat! It's as simple as that.
• Melatih di rumah. Jika Anda tidak memiliki dumbbells menggunakan buku berat atau melakukannya kosong tangan. Tidak ada peralatan olahraga diperlukan!
• Tantangan tracker untuk melacak kemajuan Anda.
• petunjuk Video untuk semua latihan dengan panduan langkah demi langkah.
• Harian pengingat alarm sehingga Anda tidak pernah melewatkan satu hari dari tantangan.
• Bagi kemajuan Anda dengan teman-teman di Facebook, Twitter, Whatsapp, Email dan banyak lagi!
• Tetap termotivasi dan terhubung dengan orang lain di Facebook dan Twitter halaman kami.
• Semua video yang termasuk dalam aplikasi. Tidak ada koneksi Internet yang diperlukan.
30 Hari Cardio Tantangan adalah 30 hari rencana latihan sederhana. Anda melakukan sejumlah latihan setiap hari. Ada hari-hari istirahat untuk memastikan Anda mendapatkan waktu pemulihan yang tepat. Intensitas latihan meningkatkan perlahan dan pada akhir ini 30 hari dari rencana latihan cardio, Anda pasti akan menurunkan berat badan, merasa lebih bugar dan kuat. Rencana latihan ini cocok bagi pria dan wanita.
Hanya menginstal aplikasi ini dan mengikuti rutinitas sehari-hari. pengingat kita akan secara otomatis mengingatkan Anda untuk latihan sehari-hari. hari istirahat akan membantu otot Anda pulih. Menandakan hari-hari Anda telah menyelesaikan untuk melacak kemajuan tantangan Anda. Jangan menipu! Ini sesederhana itu.
9Apps 4.9
