इकट्ठा करना पत्थर (जापानी: ドクタ ー ス ト ー ン हेपबर्न: डॉक्टर Sutōn) एक जापानी शेनन मंगा श्रृंखला है जो रिचिरो इनागाकी द्वारा लिखी गई है और बोइची द्वारा सचित्र है। यह मंगा मार्च 2017 से साप्ताहिक शेनन जंप पत्रिका में प्रकाशित किया गया था, और इसके एकल अध्यायों को शुउशा द्वारा अगस्त 2021 तक टैंकबोन की बीस बारह खंडों तक बंडल और प्रकाशित किया गया है।
मीडिया ने उत्तरी अमेरिका में इस मंगा को लाइसेंस दिया है । शुएशा ने जनवरी 2019 से मंगा प्लस प्लेटफार्म के माध्यम से जापान में अपनी रिहाई के साथ इस श्रृंखला को एक साथ रिलीज करना शुरू किया।
टीएमएस मनोरंजन द्वारा उत्पादित एक एनीम अनुकूलन 5 जुलाई से 13 दिसंबर, 2019 तक प्रसारित हुआ। दूसरा सीजन फोकस कर रहा है आर्क पर मंगा से "स्टोन वार्स" की कहानी की घोषणा की गई थी, इसके पहले सत्र के आखिरी एपिसोड को प्रसारित किया गया था।
मनोवैज्ञानिक अन्ना सुरती अरियानी ने कहा कि उनके वयस्कों के लिए खेलने के कई लाभ।
1 शरीर को स्वस्थ बनाओ। अन्ना ने कहा कि बच्चों और वयस्कों के लिए खेलना एक स्वस्थ शरीर बनाने में सक्षम हो जाता है।
"विशेष रूप से खेलों की तरह खेलों को करने पर खेलते समय।" बजाना भी भावनाओं को व्यक्त करने का माध्यम हो सकता है क्योंकि कोई ऐसी गतिविधि करता है जो उत्साह से भरा चिल्लाते हुए उसे उत्साहित कर सकता है।
2। अन्य लोगों के साथ संबंधों को मजबूत करने का साधन। बच्चों के लिए, सामाजिक क्षमताओं को विकसित करने का एक तरीका है, जबकि वयस्कों के लिए, खेलना अन्य लोगों के साथ संबंधों को कसने का साधन हो सकता है। "विशेष रूप से जब अन्य लोगों के साथ खेलते हैं," उन्होंने कहा।
3। खेल के माध्यम से "मी टाइम" का हिस्सा, मुख्य रूप से एक गेम जो एक पहेली की तरह अकेले किया जा सकता है, किसी के पास गुणवत्ता का समय अकेले हो सकता है।
इसके अलावा, खेल आप अपने बारे में और जान सकते हैं। जबकि रणनीतियों की आवश्यकता वाले गेम सिर्फ मनोरंजक नहीं हैं, बल्कि बुद्धि को बढ़ा सकते हैं। "खेल का रूप बच्चों या अलग के समान हो सकता है। वयस्क गेम के उदाहरण जैसे कार्ड गेम, खेल बोर्ड खेल के लिए," उन्होंने समझाया। यदि आपके पास शौक है जिसे अक्सर मुफ्त में किया जाता है, तो इसे भी खेल के समान माना जा सकता है। अन्ना ने कहा, "क्योंकि मूल रूप से एक शौक चलाना उन गतिविधियों का आनंद ले रहा है जिन्हें मजेदार माना जाता है।"
4। तनाव से छुटकारा।
Laman HelpGuide.org लेखन, खेल एक मजेदार चीज है और एंडोर्फिन, प्राकृतिक रसायनों की रिहाई को ट्रिगर कर सकती है जो शरीर के लिए आरामदायक महसूस करती हैं। एंडोर्फिन समग्र खुशी में वृद्धि करते हैं और थोड़ी देर के लिए दर्द भी दूर कर सकते हैं।
5। मस्तिष्क समारोह में सुधार।
शतरंज, पूर्ण पहेली जैसे खेल करना, या मस्तिष्क को चुनौती देने वाली अन्य मजेदार गतिविधियां करने से स्मृति समस्याओं को रोकने और मस्तिष्क के कार्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, परिवार और दोस्तों के साथ सामाजिक बातचीत खेलने से तनाव और अवसाद का प्रतिकार करने में भी मदद मिल सकती है।
6। मन को उत्तेजित करें और रचनात्मकता बढ़ाएं।
छोटे बच्चे अक्सर सबसे अच्छी बात करना सीखते हैं जब वे इसे एक सिद्धांत में खेलते हैं जो वयस्कों पर भी लागू होता है। आप खेलते समय नए कार्यों को बेहतर तरीके से सीखेंगे और उस समय आप आराम से और सुखद माहौल में हों। प्ले भी आपकी कल्पना को उत्तेजित कर सकते हैं, समस्याओं को अनुकूलित करने और हल करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
7। आप युवा और ऊर्जावान महसूस करते हैं।
जॉर्ज बर्नार्ड शॉ ने कहा, "हम खेलना बंद नहीं हुए क्योंकि हम बूढ़े थे; हम बूढ़े हो जाते हैं क्योंकि हम खेलना बंद कर देते हैं। "क्योंकि, नाटक आपकी ऊर्जा और जीवन शक्ति को बढ़ा सकता है और आपकी स्थायित्व को भी बीमारी में बढ़ा सकता है, जिससे आप भी संभव हो सके।