कसरत
घर पर
और 30 दिनों में फिट रखें! सबसे अच्छा होम कसरत विकल्प! होम वर्कआउट - कोई उपकरण ऐप आपको प्रेटिकॉल प्रेरणाएं प्रदान करता है और आप पेट वसा और फिटनेस बडी खो सकते हैं: घर पर ट्रेन।
हम हर रोज विभिन्न प्रैटिस प्रदान करते हैं, जिसे आप 30 दिनों में फिट होने के लिए घर पर पालन और कसरत कर सकते हैं। हम, एक मुफ्त वजन घटाने का ऐप। घर पर पूर्ण शरीर अभ्यास कर सकते हैं।
※※※ विशेषताएं ※※※
※ शुरुआती लोगों के लिए घर पर व्यायाम ※
※ रिकॉर्ड प्रशिक्षण प्रगति स्वचालित रूप से ※
※ 20 मिनट के सेट, सभी स्तर उपकरण के बिना ※
※ 30 दिन एबीएस चुनौती ※
※ आपके लिए आसानी से वसा खोने के लिए व्यक्तिगत ट्रेनर ※
※ घर पर एबीएस और पूर्ण शरीर कसरत, कैलरियो जलता है और 30 दिनों में फिट रहता है ※
कसरत दैनिक योजना
30 दिनों की चुनौती में आसानी से घर पर कसरत, केवल 4 सप्ताह, एबीएस और पूर्ण शरीर के लिए 30 दिन। 12 सर्वश्रेष्ठ एट-होम वर्कआउट्स आप बिना किसी उपकरण के कर सकते हैं
वसा खोने के लिए दैनिक कसरत।
वसा कैसे खोना है? हमारा अनुसरण करें और पकड़ो फिर 30 दिनों में वजन कम करें। सभी स्तरों के लिए घर पर शक्ति कसरत।
Hiit Workouts
बेहतर शरीर के आकार के निर्माण के लिए हमारे पास सबसे अच्छा वसा जलने वाले वर्कआउट्स और HIIT वर्कआउट्स हैं। अपनी महत्वपूर्ण योजना का पालन करके कुछ मिनटों के भीतर वसा और जलती कैलोरी खोना। वजन घटाने जल्द ही हो सकता है।
स्वास्थ्य एटियन शो
हम प्याज शो के साथ व्यायाम की पेशकश करते हैं, जो 3 डी मॉडल है जो समझने और पालन करने में आसान है। हमारे जिम मॉडल के साथ, आप आसानी से वसा खो सकते हैं और कुछ दिनों में अपने शरीर को बना सकते हैं। शुरुआती लोगों के लिए घर पर करने के लिए सरल अभ्यास
सभी लोगों के लिए स्वास्थ्य ऐप, वजन कम करना
हमारे ऐप को सीखना आसान है लेकिन वास्तव में जोर देना आसान नहीं है। केवल वसा खोने के लिए उत्सुक लोग 30 के बाद सफलता प्राप्त कर सकते हैं दिन व्यायाम।