एक लाइव स्ट्रीम में शामिल हों: देर रात होटल के कमरों में, अपने लंच ब्रेक पर काम करें।कसरत की दुनिया का अन्वेषण करें जिसे आप सबसे व्यस्त कार्यक्रमों में निचोड़ सकते हैं।
उच्च तीव्रता वाले कसरत से उच्च तीव्रता वाले वर्कआउट्स से बढ़ने के लिए वजन कम करने से: गति का प्रत्येक टुकड़ा आपकी जीवनशैली में हर लक्ष्य को फिट करने के लिए होता है।
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मोशन आपको आकार में आने, बेहतर महसूस करने और दिन के बाद प्रेरित होने के लिए सशक्त होगा।
किसी भी समय व्यायाम करें, कहीं भी
मोशन में रहें और प्रेरित रहें!
* दिन के दौरान आपके द्वारा किए गए चरणों को मापने के लिए स्वास्थ्य डेटा का उपयोग करता है और ऐतिहासिक रूप से, दिन के दौरान अपनी जली हुई कैलोरी की जांच भी करता है।
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