تمارين لرشاقة المرأة

का वर्णन رشـاقــة المرأة

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महिलाओं को एक सजातीय उपस्थिति और एक संपूर्ण शरीर प्राप्त करने के लिए आवेदन फिटनेस के अभ्यास और पेट टक भी शामिल है और हम जानते हैं कि हर औरत मुश्किल उसे फिटनेस बनाए रखने के लिए कोशिश कर रहा है और इसलिए हम इस अद्भुत आवेदन मैडम के लिए बनाया गया है और एकीकृत और शामिल हैं:
- मांसपेशियों के विस्तार के लिए सुबह अभ्यास।
- वीडियो अभ्यास और कैसे कैलोरी जला रहे हैं।
- विशेषज्ञों का व्यायाम शरीर के अनचाहे Tmrenha के क्षेत्रों को लक्षित करने के लिए।
- व्यायाम पेट की शुरुआती के लिए आसान समतल करने के लिए।
- के साथ ही वजन लाभ के साथ तुलना में Ataiwl-
- - स्वस्थ आहार कार्यक्रम।
कई महिलाओं को जन्म के बाद Yakthn को खो देते हैं तो हम आपको उन है जो खेल से प्यार है के लिए प्राप्त करने के लिए अपनी फिटनेस ठीक करने के लिए इस आवेदन और भी देना