Salud Mental

का वर्णन Salud Mental

मानसिक स्वास्थ्य
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मानसिक स्वास्थ्य क्या है?
वर्तमान में, विश्व स्वास्थ्य संगठन मानसिक स्वास्थ्य को परिभाषित करता है: "भलाई का एक राज्य जिसमें व्यक्ति अपनी क्षमताओं से अवगत है, जीवन के सामान्य तनाव का सामना कर सकता है, उत्पादक और उपयोगी तरीके से काम कर सकता है और बनाने में सक्षम है आपके समुदाय में योगदान। "
प्यार, काम और खेलते हैं
और, यह कैसा है कि भलाई की स्थिति से कैसे आते हैं? खैर, मानसिक स्वास्थ्य के सिगमंड फ्रायड की प्रसिद्ध परिभाषा, काम करने और खेलने से प्यार करने की क्षमता के रूप में पूरी तरह से मान्य है।
प्यार करने की क्षमता अन्य लोगों के साथ प्रामाणिक और अंतरंग संबंध स्थापित करने की संभावना को संदर्भित करती है जहां इसे अत्यधिक भय के बिना स्नेह दिया जा सकता है और प्राप्त किया जा सकता है। काम करने की क्षमता उत्पन्न करने की संभावना को संदर्भित करने की संभावना को संदर्भित करती है, यह महसूस कर रही है कि कोई भी कार्य करने वाले कार्यों में एक निश्चित गर्व होने का क्या अर्थ है। खेलने की क्षमता प्रतीकात्मक गतिविधि का आनंद लेने की संभावना को संदर्भित करती है, स्तर पर, और उस प्रकार की गतिविधियों में दूसरों के साथ आनंद लेने में सक्षम होने के लिए।
मानसिक स्वास्थ्य में हमारे भावनात्मक, मानसिक और सामाजिक कल्याण शामिल हैं । यह जिस तरह से हम सोचते हैं, हम महसूस करते हैं और कार्य करते हैं जब हम जीवन से निपटते हैं। यह यह निर्धारित करने में भी मदद करता है कि हम तनाव को कैसे संभालते हैं, हम अन्य लोगों से संबंधित हैं और निर्णय लेते हैं। मानसिक स्वास्थ्य जीवन के सभी चरणों में, बचपन और किशोरावस्था से वयस्कता तक महत्वपूर्ण है।
मानसिक रोग गंभीर स्थितियां हैं जो सोच, हास्य और व्यवहार के तरीके को प्रभावित कर सकती हैं। मानसिक बीमारी के कई कारण हैं। उनके जीन और उनके पारिवारिक इतिहास एक भूमिका निभा सकते हैं, साथ ही साथ जीवन के अपने अनुभव जैसे तनाव या दुरुपयोग का इतिहास। अन्य कारण जैविक हो सकते हैं। मानसिक विकार आम हैं, लेकिन उपचार उपलब्ध हैं।
मानसिक स्वास्थ्य सामान्य रूप से, एक व्यक्ति और उसके सामाजिक-सांस्कृतिक वातावरण के बीच संतुलन की स्थिति है जो कल्याण और गुणवत्ता को प्राप्त करने के लिए अपने श्रम, बौद्धिक और रिश्तों की गारंटी देता है जीवन का। आम तौर पर, "मानसिक स्वास्थ्य" शब्द का उपयोग "स्वास्थ्य या शारीरिक स्थिति" के अनुरूप होता है, जो मानसिक स्वास्थ्य को परिभाषित करता है: "मानसिक स्वास्थ्य में स्वास्थ्य की परिभाषा में शामिल मानसिक कल्याण के घटक से सीधे या अप्रत्यक्ष रूप से गतिविधियों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल होती है कौन: "पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति, और न केवल स्थितियों या बीमारियों की अनुपस्थिति" मानसिक स्वास्थ्य एक ऐप है जहां आप पाएंगे ....
-thistintas के तरीके तनाव और अवसाद के लक्षण लक्षण - अंदरूनी जीवन को अंदर से अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए व्यावहारिक अनुबंध।
- द्विध्रुवीय विकार, चिंता विकार जैसे मानसिक विकारों का सामना करना।
- सबसे अच्छी चिंता उपचार।
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