ReLife - Training et musculation maison

का वर्णन ReLife - Training et musculation maison

Relif - प्रशिक्षण और घर का बना शरीर सौष्ठव, शरीर का वजन
अभी तक Callisthenia पता नहीं है, या यदि आप कभी भी इसके बारे में सुना है
यह शरीर के वजन प्रशिक्षण विधि इसके अलावा स्ट्रीट कसरत कहा जाता है?। यह आपको हर जगह प्रशिक्षित करने के लिए और आप चाहते हैं जब अनुमति देता है। आप शरीर के वजन के साथ वर्कआउट शुरू करने के लिए हार्डवेयर की आवश्यकता नहीं है। अधिक
एक विधि की तुलना में, यह है कि आप अपने आप को का सबसे अच्छा संस्करण बनने के लिए अनुमति देगा जीवन का एक तरीका है। Callisthenia लिए धन्यवाद, आप सपना शरीर तुम हमेशा के लिए चाहते थे विकसित करने के लिए सक्षम हो जाएगा। लेकिन न केवल, आप भी अंत में अपने स्वयं के शरीर के नियंत्रण बलों और तकनीक (मांसपेशी अप, हाथों के बल, एल-बैठ, आदि)।
प्रेरणा और एक अच्छा कार्यक्रम के विभिन्न आंदोलनों में जानकर ले जाएगा, तुम सब करने की आवश्यकता है कि स्ट्रीट कसरत शुरू करते हैं।
क्यों Relif चुनें?
जब तुम एक जिम में पंजीकृत हों और यह एक है तो लेकिन परिणाम आपको मिल वाले नहीं आप आशा व्यक्त कर रहे हैं या यदि आप सिर्फ एक परिवर्तन अतुल्य भौतिकी प्राप्त करने के लिए कोशिश कर रहे हैं आप आवेदन relive उपयोग करना चाहिए।
शरीर का वजन प्रशिक्षण आप वसा खो बनाने के लिए आदर्श है, अपने ज़रूरत से ज़्यादा किलो से छुटकारा पाने और एक सपना काया का निर्माण। अब तक तो आप हमेशा शरीर के वजन के साथ और कहा कि आपको लगता है कि भारी भार उठाने के बिना आप पेशी नहीं ले जा सकते, प्रशिक्षण आप आवेदन पर मिलेगा कोशिश करने के लिए आ काम को कम करके आंका है। परिणाम की गारंटी!
क्या आवेदन relive? Callisthenie अनुप्रयोग
वर्तमान में तीन भागों में विभाजित किया जाता है।
आलेख: खेल और पोषण। आप उपयोगी आइटम है कि आप भोजन और खेल के बारे में अधिक बता देंगे मिलेगा
प्रोफाइल:। विन XP, मोंटे दे स्तर से, अपनी प्रगति पर नज़र रखने के लिए अपने कसरत समय और कसरत की अपनी संख्या पटरियों
कसरत। : कसरत के दर्जनों स्तर के आधार पर वर्गीकृत। जो कुछ भी अपने स्तर, आप एक प्रशिक्षण कि सहमत होंगे खोजने के लिए सक्षम हो जाएगा
क्या Relif
की विशेषताएं हैं -।? एक कसरत है कि आप अपने अधिकतम देने के लिए अनुमति देगा का पता लगाएं, जो कुछ भी अपने स्तर। सर्किट प्रशिक्षण, Emom, Amprap, सभी के लिए कुछ भी नहीं है।
- आप एक व्यायाम नहीं जानते या यदि आप अपने आंदोलन सही ढंग से कर नहीं जानते? सीधे शब्दों में अच्छी तरह से ठीक से प्रदर्शन करने के लिए निर्देश के रूप में के रूप में एक वीडियो प्रदर्शन वीडियो पाने के लिए प्रश्न में व्यायाम को छूने।
- स्टॉपवॉच या टाइमर के लिए कोई ज़रूरत नहीं, आवेदन अपनी कसरत समय आप के लिए बचाता है।
- आप एक बनाने करो amrap? जब आप एक बारी खत्म, एक बटन पर एक साधारण प्रेस
हम बारी कर रहे हैं तो आप इस एक मान्य करने के लिए अनुमति देता है।?
आप अभी भी आवेदन की पूर्ण क्षमता को देखने से दूर हैं। इस एप्लिकेशन के पास लगातार बदल रहा है, जिस तरह से हम भविष्य के लिए आप सुंदर चीजों की योजना बनाई है के द्वारा। यहाँ एक छोटा सा स्वाद
प्रशिक्षण योजना / दिनचर्या है:।
मैं ऐसे एल बैठ, हाथों के बल, मांसपेशियों, आदि के रूप में बल आंदोलन और तकनीकी आंदोलन बारे में बताया। वहां जाने के लिए, आप कई सप्ताह से अधिक एक प्रशिक्षण कार्यक्रम की जरूरत है। "नियमित" टैब बहुत जल्द ही के लिए निर्धारित है और आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए विभिन्न प्रशिक्षण योजना की पेशकश करेगा।
एक सुझाव?
हमेशा की तरह, हम सुझाव के लिए खुले हैं। आप एक विचार या कार्यक्षमता के लिए एक इच्छा है, तो आते हैं और हमारे साथ चर्चा करने के लिए संकोच नहीं करते।