विचारों
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10 MIN Guided Meditation To Clear Your Mind & Start New Positive Habits
3:00:01
सो जाओ में मिनट! स्लीपिंग टॉक-डाउन गाइडेड मेडिटेशन सम्मोहन स्लीपिंग के लिए
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Mindfulness Meditation Music for Focus, Concentration to Relax
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शांति के लिए निर्देशित ध्यान (चिंता / ओसीडी / अवसाद / दर्द) माइकल सीली द्वारा बोला गया
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Box Breathing (4-4-4-4) #breathingtechnique
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रीसेट करें: अपने शरीर और मन को तनावमुक्त करें
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10 मिनट का निर्देशित ध्यान: आत्म-प्रेम | स्व
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5 मिनट की सतत ध्यान ध्यानाभ्यास
