healing formula

का वर्णन healing formula

हीलिंग फॉर्मूला आंतरिक उपचार के लिए एक सीधा तरीका है। 12 मिनट के व्यायाम अनुक्रम के साथ, प्रसिद्ध जेन टीचर, नेतृत्व परामर्शदाता और लेखक पॉल जे। कोहट द्वारा विकसित और बोली जाने के साथ, नकारात्मक बचपन के सिद्धांतों, सोच और सामान्य तनाव में विनाशकारी कार्यक्रम हैं। अभ्यासों में सात चक्रों के साथ सभी शारीरिक और मानसिक क्षेत्र शामिल हैं - और इस प्रकार संतुलन और कल्याण के लिए मार्ग प्रशस्त करते हैं।
यहां आप जान सकते हैं और उपचार सूत्र की 12 मिनट की व्यायाम प्रक्रिया को आजमा सकते हैं। ऑडियो निर्देश और मैनुअल की छवियां आपको अपने व्यक्तिगत अनुभव की समाप्ति के माध्यम से ले जाती हैं।
एक नज़र में अभ्यास:
1 तनाव आर्च
2 भाग्य के साथ सुलह - ट्रामाटा हल, दृश्य का विस्तृत बिंदु
3 पुराने पैटर्न दूर - अशुभ यादें विघटित - 4 होल्डिंग से मुक्त और बोगिंग
5 तंग महसूस - विशालता में चलने वाले डर
6 दिल के कमरे को पहचानना - खजाना को ध्यान से खोलें
7 अपनी ऊर्जा जोड़ें - गर्मी और शक्ति - सूर्य ब्रेड
8 यह बहता है - इरोज और आंदोलन
9 पृथ्वी से कनेक्ट करें - स्थिरता और आत्मविश्वास
10 आर्क बंद करें आर्च
11 बुद्धि - चौड़ाई दृश्य
12 देर से - विश्राम
सभी निर्देश और अन्य सामग्री के दर्शनशास्त्र के लिए उपचार सूत्र को पढ़ने और सुनने के लिए ऐप में भी पाया जा सकता है।
यदि आपने उपचार सूत्र के साथ पहला अनुभव प्राप्त किया है, तो आप इसे 24-मिनट के संस्करण के साथ गहरा कर सकते हैं। यहां, प्रत्येक चक्र क्षेत्र को इसके समकक्षों के साथ विस्तार से प्रस्तुत किया गया है।
फॉर्मूला फ्लैश उपचार सूत्र का एक छोटा संस्करण है - ताकि आप अपनी बैटरी को रोजमर्रा की जिंदगी में रिचार्ज कर सकें।
हीलिंग फॉर्मूला में आप भी प्राप्त करेंगे :
- हर दिन एक गति जो आपके साथ दिन के माध्यम से होता है - एक टाइमर जिसके साथ आप व्यक्तिगत रूप से व्यायाम समय बदल सकते हैं - एक अनुस्मारक जो आपको अभ्यास पर हर दिन याद दिलाता है - हर महीने एक नया उद्धरण।
नियमित नए अभ्यास
उपचार सूत्र के नियमित पुनः दिखाई देने वाले अभ्यासों को भी आज़माएं। तो आप हमेशा आंतरिक संतुलन के लिए अपने रास्ते पर नए प्रोत्साहन प्राप्त करते हैं और आपके व्यक्तिगत अभ्यास कार्यक्रम को एक साथ रख सकते हैं।
विश्राम संगीत के साथ उपचार सूत्र
मंदिर गार्डन - उपचार के लिए संगीत। यदि आप अपने पसंदीदा अभ्यास करते हैं, तो आप सुन सकते हैं।
की सांस लेने
उपचार सूत्र के लिए एक अद्भुत पूरक - गहराई श्वास का एक बहुत प्रभावी रूप, जो आपकी आंतरिक प्रणाली को साफ और चार्ज करता है।
व्यायाम वीडियो
दृश्य निर्देश आपके व्यक्तिगत उपचार सूत्र अभ्यास का समर्थन करने के लिए, उदाहरण के लिए:
एक पेड़ की तरह खुद को प्राप्त करना - स्वर्ग और पृथ्वी के बीच केंद्र
उष्णकटिबंधीय वर्षावन -
के बीच के लिए ताजा किक शेर - अपनी ताकत के स्रोत की खोज करें
उपचार सूत्र के बारे में प्रश्न?
मुफ्त ऑनलाइन कोचिंग में, पॉल आपको अपने अभ्यास अभ्यास के लिए सुझाव देता है।
15 मिनट के कोचिंग सत्र सीधे में पाए जा सकते हैं ऐप बुक करें। आप महीने में एक बार होंगे। ऐप में आपको अगली मुफ्त नियुक्तियां दिखाई देगी और आप सीधे पंजीकरण कर सकते हैं।