नींद मॉनिटर एक विशेष ऐप है जो आपको अपने नींद चक्र को विनियमित और अनुकूलित करने में मदद करता है। यह स्लीप विशेषज्ञों द्वारा बनाई गई एक विशेष एल्गोरिदम के आधार पर आपकी नींद के पैटर्न को ट्रैक करता है विशेषज्ञों को आपकी नींद को अनुकूलित करने के तरीके पर सलाह देता है ताकि आप पूर्ण हो सकें।
ऐप आपके मोबाइल डिवाइस के माइक्रोफ़ोन का उपयोग करता है और आपके रिकॉर्ड करता है जब आप सोते हैं तो बिस्तर में आंदोलन। यह नींद के चरण स्थापित करता है और निर्धारित आंकड़ों पर आधारित होता है कि जब यह जागने की सलाह दी जाती है और सोने के लिए जाने के लिए सलाह दी जाती है। ऐप रिपोर्ट का उत्पादन करता है, ताकि आप अपनी रात की नींद के व्यवहार के विस्तृत ग्राफ की जांच कर सकें, गहरी लंबी नींद की अवधि स्थापित करें और लॉग इन करें कि दैनिक गतिविधियां नींद की गुणवत्ता को कैसे प्रभावित करती हैं।
अपनी नींद को ट्रैक करें, आप अपने बारे में अधिक जानने में मदद कर सकते हैं सो जाओ और अपनी नींद में सुधार!
ऐप सुविधाओं में शामिल हैं:
• विस्तृत नींद आंकड़े और नींद ग्राफ
• आपके नींद के व्यवहार को ट्रैक करता है
• आपकी नींद पैटर्न स्थापित करता है
• अनुकूलन वेक-अप अलार्म मेलोडी
• दैनिक नींद अंतर्दृष्टि और ग्राफ विश्लेषण
यदि आपके पास कोई प्रतिक्रिया या बग रिपोर्ट है, तो कृपया ऐप ड्रॉवर में फीडबैक टैब का उपयोग करके मुझसे संपर्क करें।