Glycemic Load & Alkaline Diet

का वर्णन Glycemic Load & Alkaline Diet

शीर्ष रेटेड और उच्च रैंकिंग क्षारीय आहार और ग्लाइसेमिक लोड ऐप
ग्लाइसेमिक लोड और क्षारीय आहार गाइड (ग्लेड गाइड) अद्वितीय है क्योंकि यह एकमात्र ऐप है जो आपको अपने आहार ग्लाइसेमिक लोड और क्षारीयता दोनों को प्रबंधित करने में मदद करेगा।
वजन घटाने, कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य, नियंत्रण और प्रकार 2 मधुमेह के इलाज के लिए बिल्कुल सही या यदि आप केवल स्वस्थ के लिए अपने पोषण को अनुकूलित करना चाहते हैं।
विशेषताएं:
- हजारों उत्पादों का व्यापक डेटाबेस
- सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड के साथ शीर्ष क्षारीय खाद्य पदार्थ
- खोज फ़ंक्शन जो आपको एक विशिष्ट भोजन को तुरंत ढूंढने में मदद करेगा
- अपने दैनिक भोजन सेवन की जीएल मूल्य और क्षारीयता / अम्लता की गणना और रिकॉर्ड करता है
- मदद करता है आप दैनिक मेनू बनाते हैं
- अपने पसंदीदा मेनू को उनके संबंधित जीएल और क्षारीयता डेटा के साथ सहेजता है
- दैनिक या साप्ताहिक खरीदारी सूचियां बनाता है
- अपने खाद्य जीएल के खिलाफ अपने बीएमआई को ट्रैक करके समय के साथ अपने वजन पर नज़र रखता है
- साझा करें फ़ंक्शन
- अपने पोषण को वैयक्तिकृत करने में आपकी सहायता के लिए तैयार फ़ंक्शन
खोज युक्तियाँ:
सभी उत्पादों को रोटी, दूध, पास्ता, पनीर, पागल, मछली आदि जैसी श्रेणियों में वर्गीकृत किया गया है। कुछ खोज उदाहरण हैं:
- सफेद रोटी - खोज 'रोटी, सफेद'
- स्किम्ड दूध - खोज 'दूध, स्कीम'
- स्पेगेटी - 'पास्ता, स्पेगेटी, सफेद'
- feta पनीर - खोज 'पनीर, feta'
- बादाम - खोज 'पागल, बादाम'
- सैल्मन - खोज 'मछली, सामन'
किसी उत्पाद को खोजते समय, कुछ मामलों में, आप देखेंगे कि ड्रॉप डाउन मेनू में वर्णमाला क्रम में आइटम होंगे, इसलिए जब तक आप उस उत्पाद तक नहीं पहुंच जाते, तब तक आपको स्क्रॉल करने की आवश्यकता होगी।
'अनाज' डेटाबेस में ब्रांड नाम भी शामिल हैं, इसलिए यदि आप सभी ब्रान की तलाश में हैं, तो कृपया खोज करें, 'अनाज, केलॉग के ऑल-ब्रैन मूल'।
हमने ब्रांड नाम विशिष्ट भी शामिल किया बर्गर किंग, कैंपबेल की चिक-फिल-ए, शीत पत्थर मलाईदार, प्रीगो पास्ता, स्टारबक्स, टेस्को बेहतरीन और अधिक के लिए खोजें।
हम लगातार डेटाबेस को अपडेट कर रहे हैं। हालांकि, अगर आपको कोई विशिष्ट उत्पाद नहीं मिल सका, तो कृपया फ़ीड-बैक बटन का उपयोग करें और हमें अपना अनुरोध भेजें ताकि हम इसे शामिल कर सकें और इस प्रकार डेटाबेस को और समृद्ध कर सकें।
अस्वीकरण
आपको भरोसा नहीं करना चाहिए इस ऐप की जानकारी पर अपने डॉक्टर या अन्य हेल्थकेयर सलाहकार से चिकित्सा सलाह के विकल्प के रूप में। यदि आपके पास किसी भी चिकित्सा मामले के बारे में कोई विशिष्ट प्रश्न हैं तो आपको हमेशा अपने डॉक्टर या अन्य हेल्थकेयर सलाहकार से परामर्श लेना चाहिए। अपने आहार को बदलने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या अन्य हेल्थकेयर सलाहकार से परामर्श लें।
इस ऐप में ग्लाइसेमिक लोड और खाद्य क्षारीयता के बारे में सामान्य जानकारी शामिल है और यह सलाह नहीं है और इस तरह का इलाज नहीं किया जाना चाहिए।
69f44995a9