Athletic-X: Height Increase

का वर्णन Athletic-X: Height Increase

अपने बहाने की तुलना में मजबूत हो!मांसपेशियों का निर्माण करें, जो आप हमेशा परम ऑल-इन-वन होम वर्कआउट के साथ चाहते थे।आसन में सुधार करें और इस पुष्ट मांसपेशी बूस्टर अभ्यासों के साथ स्ट्रेंथ प्राप्त करें।
हमने पागल पूर्ण-शरीर वर्कआउट योजनाएं तैयार कीं जो आपको अलौकिक शक्ति और सहनशक्ति देगी:
★ 100 पुल अप्स वर्कआउट- पुलअप्स वर्कआउट से 0 से 100
★ शून्य से हीरो - शुरुआती वर्कआउट उन लोगों के लिए जो अपना पहला पुल -अप करना चाहते हैं
★ ऊंचाई में वृद्धि - ऊंचाई बढ़ाने के लिए कसरत करें, लंबा बढ़ें और आसन में सुधार करें
★ बड़ाछाती - मजबूत छाती और ऊपरी शरीर की मांसपेशी
★ मजबूत हथियार - कसरत बाइसेप्स और ट्राइसेप्स आकार के लिए कसरत
★ वी -आकार - व्यापक पीठ के लिए कसरत, बड़े पैमाने पर पीठ और सही vshape
★ MMA फिग्टर - प्रोफेशनल की तरह ट्रेनMMA अंजीर, पंचिंग गति और विस्फोटक शक्ति बढ़ाएं> पुल अप्स प्रभावी ऊंचाई बढ़ाने के लिए आसन में सुधार करने और आपको लम्बे बढ़ने में मदद करने के लिए।यदि आप लंबा बढ़ना चाहते हैं और ऊंचाई बढ़ाना चाहते हैं तो ऊंचाई की कोशिश करें कि हमारे ऊंचाई में विभिन्न पुल-अप अभ्यासों के साथ वर्कआउट बढ़ाएं।
व्यक्तिगत ट्रेनर: वर्कआउट & amp;फिटनेस कोच
ये वर्कआउट पुरुषों और महिलाओं, शुरुआती और पेशेवरों के लिए एकदम सही हैं।आपके फिटनेस स्तर के ऐप के आधार पर आपके व्यक्तिगत वर्कआउट प्लान को आपके लिए तैयार किया जाएगा।यह आपकी व्यक्तिगत मांसपेशी बूस्टर है जो एक बेटरम बनने के लिए है।हम पुरुषों को घर पर कसरत करने के लिए अलग -अलग घरेलू वर्कआउट प्रदान करते हैं।पुरुषों के लिए घर की कसरत आपको छह पैक एब्स प्राप्त करने में मदद करने के लिए साबित होती है, थोड़े समय में मांसपेशियों की ताकत बढ़ाती है।अगले स्तर तक पहुंचें और एक बेटरम बनें।हमारे घर की कसरत की कोशिश करें - कोई उपकरण आवश्यक नहीं है!
बॉडीवेट ट्रेनिंग: कैलिसथेनिक्स फिटनेस
इन कार्यक्रमों को पेशेवर प्रशिक्षकों और एथलीटों द्वारा परीक्षण और विकसित किया गया है ताकि सबसे प्रत्यक्ष और सरल प्रदान किया जा सकेकैलिसथेनिक्स फिटनेस और क्षमता में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए प्रारूप।क्या आपको Thex Calisthenics पसंद है?अगले स्तर तक पहुंचने के लिए Calisthenics फिटनेस वर्कआउट का प्रयास करें और एक बेटरम बनने के लिए।ज़ोन, वजन कम करें, और मांसपेशियों का निर्माण करें।
एक बेहतर पुरुष बनने के लिए हमारे मांसपेशी बूस्टर वर्कआउट की कोशिश करें।HIIT वर्कआउट, अंतराल प्रशिक्षण, सर्कल प्रशिक्षण और Tabata अधिकतम कैलोरी जलाने में मदद करने के लिए।
30 दिनों में छह पैक।वजन कम करें - वसा जलने वाले वर्कआउट।
वजन कम करना, कैलोरी जलाना, पेट की वसा खोना, एक सपाट पेट और परफेक्ट सिक्स पैक एब्स प्राप्त करना चाहते हैं?बेहतर शरीर के आकार और 6 पैक एबीएस के लिए सबसे अच्छा वसा जलने और वजन घटाने वर्कआउट।30 दिनों में छह पैक प्राप्त करें।
लीडरबोर्ड टेबल: हॉल ऑफ फेम
चालान दोस्तों या विश्व चैंपियन बनें।प्रसिद्ध होने के लिए अपना YouTube वीडियो भेजें और अपने YouTube चैनल पर नए ग्राहक प्राप्त करें।
बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन: फोटो गैलरी
अपनी प्रगति को ट्रैक करें, देखें कि आपकी मांसपेशी कैसे बढ़ती है।हर हफ्ते फोटो गैलरी में फ़ोटो सहेजें।
पोषण & amp;आहार।केटो, पेलियो, आंतरायिक उपवास 16/8
हमने पेशेवरों द्वारा डिज़ाइन किए गए सिद्ध सामग्री से 60 से अधिक भोजन योजनाओं का निर्माण किया।केटो आहार, पेलियो आहार, शाकाहारी, लैक्टोज & amp के बीच चुनें;लस मुक्त, आंतरायिक उपवास या नियमित आहार।भोजन की योजना आपको मदद करेगी:
★ वसा प्राप्त किए बिना मांसपेशियों को प्राप्त करेंकामेच्छा बढ़ाएं और एक प्रेम गुरु बनें
हमारा ऐप कैलोरी की गणना करेगा और आपकी आवश्यकताओं और लक्ष्यों के लिए पोषण योजना बनाएगा।पानी ट्रैकर
आपकी मांसपेशियों के बढ़ने के लिए पानी पीने का पानी आवश्यक है।वाटर ट्रैकर ने पानी की मात्रा की गणना की, जिसे आपको हर दिन पीने की आवश्यकता होती है।