Project Now - The Healthy Diet App

का वर्णन Project Now - The Healthy Diet App

कल्याण यात्रा पर शुरू करना उस समय के बारे में है जो अब पल है ..
परियोजना अब एक ऐप है जो एजी की विशेषज्ञता के साथ जुड़ा हुआ है जो आपको टिकाऊ स्वास्थ्य और कल्याण लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा। THS सुपर ऐप आपकी व्यक्तिगत पोषण योजना, जीवनशैली आदतों और अपने भोजन को ट्रैक करने और विभिन्न स्वास्थ्य मार्करों की प्रगति को ट्रैक करने को सरल बनाता है। आवेदन का उपयोग करने के लिए, आपको कुछ भी भुगतान नहीं करना है: यह नि: शुल्क है! प्रोजेक्टनेट ऐप के साथ अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए अपने वर्तमान बीएमआई, बीएमआर, आदर्श वजन और दैनिक कैलोरी गणना को जानें ...
★★★★★
मैंने अब 6 महीने पहले अजहर के साथ परियोजना शुरू की थी और मैं कर सकता हूं मेरे वजन में पहले से ही विशाल अंतर देखें।
परियोजना शुरू करना अब आहार सरल है:
1। आप एक वजन मूल्यांकन करते हैं जिसमें हम यह पता लगाते हैं कि आपका बीएमआई क्या है और आप कितना वजन कम करना चाहते हैं। उसके बाद, हम आपको वजन कम करने के लिए आवश्यक कैलोरी की इष्टतम संख्या को बताते हैं।
2। आपके आहार में आप कैलोरी और मैक्रो पोषक तत्व की मात्रा की गणना कर सकते हैं जिसे आप उपभोग करते हैं।
3। सुझाए गए बिंदु सीमा को पार करने से बचने के लिए सतर्क रहें। हमारी सिफारिशों पर ध्यान देने की भी कोशिश करें, ताकि आपका आहार तेजी से स्वस्थ हो जाए!
4। अपने वजन घटाने का ट्रैक रखने के लिए हर हफ्ते अपने वजन रिकॉर्ड को अपडेट करें।
5: हमारे विश्व प्रसिद्ध पोषण विशेषज्ञ अजहर अली एएमडी आहार विशेषज्ञों की उनकी अनुभवी टीम ऐप पर स्वस्थ रहने के लिए सर्वोत्तम आदतों के बारे में पोस्ट कर रही है, इसलिए आप अद्यतन रहें।
6। सफलता जवाबदेही के साथ आता है और यह ऐप आपको अपने शरीर के वजन, माप, रक्त ग्लूकोज के स्तर, रक्तचाप के स्तर और अधिक ...
7 को ट्रैक करने में सक्षम बनाता है। आपको अधिक उत्तरदायी बनाने के लिए ऐप आपको अपने शरीर को अपडेट करने के लिए याद दिलाता है wt। साप्ताहिक।
8। अपने पानी के सेवन का ट्रैक रखना ऐप में सिर्फ एक टैप दूर है
9। आपकी उपलब्धियों को दिखाने के लिए सौंदर्यपूर्ण रूप से आकर्षक डैशबोर्ड
10। भोजन का हमारा थका हुआ डेटाबेस आपको अपने भोजन को ट्रैक करने में सक्षम बनाता है
और यदि आपको स्वस्थ व्यंजनों और खाने के लिए मार्गदर्शन के साथ एक अनुकूलित मेनू की आवश्यकता है, तो प्रोजेक्ट में अब एक सदस्यता सेवा है जो आपको सभी प्रदान करती है यह, आपके आहार और स्वस्थ वजन घटाने की शिक्षा में आपको समर्थन देने की उम्मीद में। आप अपने सभी प्रश्नों को हल करने के लिए विशेषज्ञों के साथ ऑनलाइन बैठकों में संदेश भेज सकते हैं या भाग ले सकते हैं।
महत्वपूर्ण: आहार और स्वास्थ्य को केवल 18 वर्ष या उससे अधिक आयु के व्यक्तियों के लिए सिफारिश की जाती है।