Gym Workout - Fitness & Bodybuilding

का वर्णन Gym Workout - Fitness & Bodybuilding

यदि आप जिम जा रहे हैं और केवल सीमित अभ्यास को जानें और लेकिन हमारे ऐप्स आपको पूर्ण व्यक्तिगत जिम कोच के साथ मांसपेशियों और अभ्यासों को हासिल करने के लिए सभी पूर्ण बॉडीबिल्डर देते हैं।
इस ऐप में भी पूर्ण आहार, कैलोरी प्लान को दिखाने के लिए शामिल किया गया विस्तार।
अंत में जिम कसरत - फिटनेस एंड बॉडीबिल्डिंग आपका सबसे अच्छा विकल्प व्यक्तिगत मोबाइल प्लानर है।
जिम में महान परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए, उसके साथ पूर्ण विश्वास के साथ कसरत।
हमारे वर्कआउट प्लान का उपयोग अपने व्यक्तिगत मोबाइल ट्रेनर के रूप में करें और अपने शरीर में सुधार, बहुत तेज़! अपने काम को बाहर निकालने के लिए अपने काम को भी बाहर निकालें और एक-दूसरे के साथ किए गए कसरत को साझा करें। अपने शरीर के निर्माण की यात्रा शुरू करने या अपने वजन को अगले स्तर पर ले जाने के लिए बिल्कुल सही ऐप!
हमारे प्रतिभाशाली विशेषज्ञ डिजाइन किए गए कसरत दिनचर्या आपके कसरत मार्गदर्शिका के रूप में कार्य करते हैं जो आपको जिम में सफल होने और प्रगति करने के लिए आवश्यक सभी जानकारी प्रदान करता है आपके हाथ की हथेली।
* संक्षेप में वर्कआउट्स: 250 अभ्यास और 9 कसरत।
💪 छाती कसरत
💪 वापस कसरत
💪 biceps कसरत
💪 Triceps कसरत
💪 कंधे कसरत
💪 पैर कसरत
💪 एबीएस कसरत
💪 💪 Forearms कसरत
💪 कार्डियो कसरत
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* आहार योजना *
- 1200 कैलोरी
- 2000 कैलोरी
- 2500 कैलोरी
- 3000 कैलोरी
- 3500 कैलोरी
- 4000 कैलोरी
- 4500 कैलोरी
- 5000 कैलोरी
- इंटरमीटेंट फास्टिंग
- केटोजेनिक
- खाद्य पोषण चार्ट
- फल में कैलोरी
यदि ऐप में किसी भी मुद्दे और किसी भी सुझाव और सुधार कृपया ईमेल misaatechnology@gmail.com लिखा है