समय के महत्व को पर्याप्त तनाव नहीं दिया जा सकता है।यह जीवन की सबसे महत्वपूर्ण संपत्ति है।हालांकि, लोग अक्सर समय की अनमोल के इलाज के लिए उपेक्षा करते हैं, जब तक कि वे ऐसी स्थिति में न हों जहां उनका समय खतरा हो।इस उलटी गिनती टाइमर का उद्देश्य आपको याद दिलाना है कि आपका समय कितना मूल्यवान है और आपको बुद्धिमानी से उपयोग करने के लिए प्रेरित करना है।आप अपनी औसत जीवन प्रत्याशा के लिए उलटी गिनती निर्धारित कर सकते हैं या अल्पकालिक उलटी गिनती (मासिक, वार्षिक, विशेष अवसरों आदि) सेट कर सकते हैं।