Self Defense Training at Home

का वर्णन Self Defense Training at Home

अधिकांश पारंपरिक आत्मरक्षा सबक बुनियादी स्तर के डी-एस्केलेशन कौशल से लेकर पूर्ण, भौतिक मुकाबला तकनीकों तक सब कुछ सिखाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हालांकि इन-पर्सन निर्देश आदर्श है, फिर भी आप घर पर कई मूल्यवान आत्म-रक्षा तकनीकों को सीख सकते हैं।
तो, यदि आप अपने परिवेश का आकलन करने के लिए सीखने के लिए तैयार हैं, तो खतरे की पहचान करें, और यह जानें कि खतरे के साथ सामना करने पर क्या करना है, तो इस ऐप ने आपकी आवश्यकताओं को कवर किया। यह ऐप & quot; घर पर आत्मरक्षा प्रशिक्षण & quot; 30 बुनियादी और अग्रिम आत्मरक्षा कौशल को शामिल करें जिन्हें आप घर पर सीख सकते हैं और अभ्यास कर सकते हैं। आत्मरक्षा कौशल इस एप्लिकेशन को प्रदान करते हैं:
से बच:
- हाथ हड़पना
- हेयर ग्रैब
- बैक ग्रिप
- रियर बियर हग
- बाल जब्त करना
- हैंड ग्रिप
के खिलाफ:
-
के पीछे से पकड़ो- चोक होल्ड
- जमीन पर पिन किया गया
- कलाई पकड़
- बैक अटैक
- गला घोंटना
और कई और .... >- उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस
- स्प्लैश के बाद ऑफ़लाइन का समर्थन करें
डिस्क्लेमर
इस ऐप में पाई जाने वाली छवियों जैसे सभी परिसंपत्तियों को & quot; सार्वजनिक डोमेन & quot; हम किसी भी वैध बौद्धिक अधिकार, कलात्मक अधिकारों या कॉपीराइट का उल्लंघन करने का इरादा नहीं रखते हैं। प्रदर्शित सभी चित्र अज्ञात मूल के हैं।
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