खेल और योग के लिए अंतराल टाइमर सरल चार अवधि टाइमर है।आप इसे योग, प्राणायाम, टैबटा, खेल आदि के लिए उपयोग कर सकते हैं। चार अवधि आवश्यक हैं, उदाहरण के लिए, श्वास को नियंत्रित करने के लिए: श्वास, रोकें, बाहर निकलें, रोकें।आप अवधि और चक्रों की संख्या की अवधि निर्धारित कर सकते हैं।आप ध्वनि संकेतों को सक्षम या अक्षम कर सकते हैं और मात्रा बदल सकते हैं।खुश प्रशिक्षण और अभ्यास!
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