होम कसरत अभ्यास मुफ्त में, कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है, कसरत ट्रेनर।
ऐप में आपके प्रत्येक मांसपेशी समूह के लिए एबीएस, छाती, पैर, बाहों और अन्य शरीर के अंगों जैसे सभी कसरत शामिल हैं
हाइलाइट्स और फीचर्स
* वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन
* रिकॉर्ड्स प्रशिक्षण प्रगति स्वचालित रूप से
* अपने कसरत अनुस्मारक को अनुकूलित करें
* आंख अभ्यास गाइड।
कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है, सभी कसरत को घर या कहीं भी या कहीं भी किया जा सकता हैकिसी भी समय।आप ग्राफ में जलाए गए और वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं।30-दिन की योजना का पालन करें और एक दिन में 5-10 मिनट लें और स्वस्थ रहें!
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