यह चुनें कि विटामिन डी की कमी के लिए नहीं।
इस रंगीन ऐप के अंदर, आपको पोषण और भोजन विकल्पों के माध्यम से अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के तरीके पर सुझावों का पालन करना आसान होगा। यह ऐप आपके जोखिम को कम करने, विटामिन डी की कमी (वीडीडी) को रोकने, रोकने और मुकाबला करने के लिए सबसे व्यापक और क्रियाशील पोषण दिशानिर्देशों का प्रतिनिधित्व करता है। यदि आप उचित पोषण और जीवनशैली में परिवर्तन के माध्यम से स्वास्थ्य के मुद्दों और जोखिमों से निपटते हैं तो यह ऐप आपके लिए है! अंतिम डेटा अद्यतन: दिसंबर 2019
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कई शक्तिशाली, अद्वितीय और इंटरैक्टिव विशेषताएं इस ऐप को बाजार में दूसरों से अलग और बेहतर बनाती हैं:
• क्या यह भोजन मेरे लिए अच्छा है?
यह सुविधा आपकी व्यक्तिगत स्थिति के लिए विभिन्न खाद्य पदार्थों की उपयुक्तता के बारे में सामान्य प्रश्न का उत्तर देती है। और यह एक आसान समझने और रंगीन ग्राफिक रूप में ऐसा करता है।
• व्यंजनों।
अग्रणी वेब साइटों पर सबसे लोकप्रिय व्यंजनों।
• स्वास्थ्य समस्याएं अक्सर आती हैं दो या अधिक के समूहों में रास्ता। वे अक्सर अन्य स्वास्थ्य जटिलताओं या अन्य बीमारियों और जोखिमों के परिणामस्वरूप होते हैं। यह प्रकाशन बाजार में एकमात्र ऐसा है जो वीडीडी के लिए आहार मार्गदर्शन और निम्नलिखित सबसे संभावित स्वास्थ्य मुद्दों के साथ इसका संयोजन प्रदान करता है: अल्जाइमर रोग, कैंसर का जोखिम, सेलेक रोग, क्रॉन रोग, अवसाद, मधुमेह (प्रकार 2), अतिरिक्त शरीर के वजन या मोटापे, गठिया, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, गुर्दे की चिंताओं, ऑस्टियोपोरोसिस और तनाव।
• खाद्य सुझाव।
आप एक खाद्य समूह के भीतर सर्वोत्तम खाद्य विकल्पों पर सुझाव मांग सकते हैं, आपकी व्यक्तिगत प्रोफ़ाइल के आधार पर। रेस्तरां में या किराने की खरीदारी के दौरान एक बेहद मूल्यवान उपकरण।
• क्या अच्छा है, क्या बुरा है, और आपकी स्थिति के लिए तटस्थ क्या है। हम विशिष्ट खाद्य पदार्थों को एकतरफा करते हैं, और आपको प्रत्येक खाद्य समूह के भीतर सहायक और हानिकारक खाद्य पदार्थों की एक आदेशित सूची देते हैं।
• उचित जीवन शैली विकल्पों पर सुझाव, वैकल्पिक उपचार और हर्बल उपचार, जब ऐसे विकल्प आशाजनक और उपलब्ध हैं आपके लिए।
व्यक्तिगत उपचार द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्राथमिक स्रोत अमेरिकी सरकारी स्रोत जैसे यूएसडीए (अमेरिकी कृषि विभाग), एनआईएच (नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ) एजेंसियां, और अग्रणी क्लीनिक और विश्वविद्यालय हैं।
व्यक्तिगत उपचार बाजार में पुरानी स्थितियों के लिए स्वास्थ्य और पोषण ऐप्स के सबसे बड़े संग्रह के प्रकाशक हैं। यह मेट्रो-बोस्टन, उच्चतम रैंकिंग हेल्थकेयर प्रदाताओं और दुनिया के अकादमिक संस्थानों के घर में स्थित है।
इस ऐप द्वारा प्रस्तुत की गई जानकारी को हमारी टीम द्वारा आवश्यकतानुसार और निरंतर आधार पर अपडेट किया गया है। ये अपडेट निर्बाध रूप से होते हैं, और ऐप के एक नए संस्करण के लगातार असुविधाजनक डाउनलोड की आवश्यकता नहीं होती है।
"यह तकनीक अमेरिका में उपलब्ध सबसे वर्तमान नैदानिक साक्ष्य-आधारित जानकारी का उपयोग करके विकसित की गई थी। इस तकनीक के पीछे विशेषज्ञ चिकित्सकों, वैज्ञानिकों, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, चिकित्सकों, और अन्य विशेषज्ञों की एक टीम है जो विशेषज्ञ ज्ञान और रोगी के बीच के अंतर को ब्रिज करने के बारे में भावुक हैं। "
कट्या Tsaioun, पीएचडी, पोषण, Tufts विश्वविद्यालय; L.d.n.
"उचित पोषण और अन्य वैकल्पिक उपचार उन बीमारियों को रोकने और इलाज में महान वादा दिखाते हैं जिन्हें हम हर दिन से निपटते हैं। मैं अपने सभी मरीजों को उचित पोषण और अनुसंधान के लिए अन्य विकल्पों का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। यह चुनें कि इस क्षेत्र में लोगों के ज्ञान में सुधार की दिशा में श्रृंखला एक उत्कृष्ट कदम नहीं है। "
शाहिन Tabatabaei, एमडी
मास जनरल अस्पताल; हार्वर्ड मेडिकल स्कूल
"यह इस बात का चयन करें कि ऐप्स की श्रृंखला सामान्य पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं पर केंद्रित आहार अनुशंसाएं प्रदान करती है। उन्हें समझना आसान है और इस प्रकार दैनिक जीवन में लागू करना आसान है। अधिकांश डॉक्टरों को श्रृंखला में पाए गए विवरण के स्तर पर आहार अनुशंसाओं पर चर्चा करना मुश्किल होगा। उन्हें आहार और जीवनशैली संशोधनों के माध्यम से पुरानी बीमारियों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए एक मूल्यवान पूरक के रूप में कार्य करना चाहिए। "
एंड्रयू एस लेनहार्ड, एमडी
लाहे क्लिनिक, हैमिल्टन, एमए