Bhumi - Daily affirmations App

का वर्णन Bhumi - Daily affirmations App

पुष्टि एक सकारात्मक बयान या अपने बारे में विश्वास घोषित करने का कार्य है, एक की क्षमता, या एक की स्थिति, या एक की स्थिति।यह एक शक्तिशाली उपकरण है जो व्यक्तियों को अपने आत्मसम्मान, आत्मविश्वास और समग्र मानसिक कल्याण को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।पुष्टि की जा सकती है, बोली जा सकती है, या बस सोचा जा सकता है, और उन्हें अक्सर नकारात्मक आत्म-चर्चा या विश्वासों को सीमित करने के लिए एक तरीके के रूप में उपयोग किया जाता है।
मुख्य कारणों में से एक है कि प्रतिज्ञान की आवश्यकता क्यों है, कई लोग यह है कि बहुत से लोग संघर्ष करते हैं।नकारात्मक आत्म-चर्चा और आत्म-संदेह।उनके पास अपनी ताकत और उपलब्धियों के बजाय अपनी कमजोरियों या कमियों पर ध्यान केंद्रित करने की प्रवृत्ति हो सकती है।यह नकारात्मक आत्म-चर्चा उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है और उन्हें अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने से वापस पकड़ सकती है।अपने आप को सकारात्मक बयान दोहराकर, जैसे कि & quot; मैं सक्षम और सक्षम हूं & quot;या & quot; मैं खुशी और सफलता के लायक हूं, & quot;व्यक्ति अपनी सीमाओं से और अपनी ताकत और क्षमता की ओर अपना ध्यान केंद्रित करना शुरू कर सकते हैं।
हमें पुष्टि की आवश्यकता क्यों है:
1।आत्मसम्मान को बढ़ाता है: पुष्टि व्यक्तियों को एक सकारात्मक आत्म-छवि विकसित करने और आत्म-मूल्य की उनकी भावना को बढ़ाने में मदद करती है, जिससे अधिक आत्मसम्मान होता है।
2।आत्मविश्वास को बढ़ाता है: पुष्टि व्यक्तियों को अपनी क्षमताओं पर विश्वास करने और अपने कौशल और प्रतिभा में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद कर सकती है।
3।एक सकारात्मक मानसिकता को बढ़ावा देता है: पुष्टि एक व्यक्ति की मानसिकता को एक नकारात्मक और सीमित परिप्रेक्ष्य से एक सकारात्मक और सशक्त करने के लिए एक व्यक्ति को स्थानांतरित कर सकती है।
4।नकारात्मक आत्म-टॉक पर अधिक: पुष्टि व्यक्तियों को नकारात्मक आत्म-चर्चा का मुकाबला करने में मदद कर सकती है और इसे सकारात्मक और आत्म-चर्चा के साथ बदल सकती है।
5।व्यक्तियों को विश्वासों को सीमित करने में मदद करता है: पुष्टि चुनौती दे सकती है और उन मान्यताओं को सीमित कर सकती है जो व्यक्तियों को अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने से रोकती हैं।
6।तनाव और चिंता को कम करता है: पुष्टि शांति, शांति और विश्राम की भावनाओं को बढ़ावा दे सकती है, जो तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकती है।
7।समग्र मानसिक कल्याण में सुधार करता है: पुष्टि भलाई और खुशी की समग्र भावना में योगदान कर सकती है, जिससे जीवन में अधिक से अधिक पूर्ति होती है।
8।सकारात्मक आदतों को प्रोत्साहित करता है: पुष्टि व्यक्तियों को सकारात्मक आदतों और व्यवहारों को विकसित करने में मदद कर सकती है जो उनके लक्ष्यों और मूल्यों के साथ संरेखित करते हैं।
9।प्रेरणा और उत्पादकता को बढ़ाता है: पुष्टि व्यक्तियों को ध्यान केंद्रित करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करने में मदद कर सकती है, जिससे अधिक उत्पादकता होती है।
10।कृतज्ञता और प्रशंसा की खेती करता है: पुष्टि व्यक्तियों को अपने जीवन के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है, जो कृतज्ञता और प्रशंसा की भावना को बढ़ावा देती है।अनुप्रयोग!हमारा ऐप उत्थान और आपको प्रेरित करने के लिए दैनिक पुष्टि प्रदान करता है।एक सरल और उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस के साथ, आप आसानी से ब्राउज़ कर सकते हैं और आपके साथ प्रतिध्वनित होने वाली पुष्टि को सहेज सकते हैं।एक सकारात्मक नोट पर अपना दिन शुरू करें और अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप व्यक्तिगत पुष्टि के साथ एक विकास मानसिकता की खेती करें।आज हमारे पुष्टि ऐप डाउनलोड करें और अपने लक्ष्यों और सपनों को प्रकट करना शुरू करें!कीवर्ड: पुष्टि, आत्मविश्वास, सकारात्मकता, दैनिक प्रेरणा, विकास मानसिकता, अभिव्यक्ति।धन्यवाद: https://previewed.app/template & amp;पाब्लो स्टेनली द्वारा ओपन डूडल्स।