Health - daily info

का वर्णन Health - daily info

स्वस्थ स्वास्थ्य - दैनिक जानकारी ऐप सबसे सरल और सबसे प्रभावी स्वस्थ भोजन और वजन घटाने वाला ऐप है
इस ऐप का प्राथमिक लक्ष्य स्वस्थ खाता है और फिट हो जाता है। इस ऐप ने दैनिक कैलोरी सेवन लक्ष्य, आहार योजना और कदम लक्ष्य जैसे स्वास्थ्य संबंधी जानकारी पर ध्यान केंद्रित किया। हमारा मानना ​​है कि अगर किसी ने अपने लक्ष्यों को पूरा किया है तो वह निश्चित रूप से फिटनेस के लिए सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकता है। यही कारण है कि हम इस ऐप का निर्माण करते हैं।
कम वसा आहार, उच्च कैलोरी या कम कैलोरी, कम कार्ब या उच्च प्रोटीन? यह ऐप आपको अपनी ज़रूरत के अनुसार उपयुक्त आहार खोजने में मदद करता है।
एक फिटनेस ट्रैकर (कदम और व्यायाम ट्रैकर) की आवश्यकता है? दैनिक आधार पर कदमों को ट्रैक करना और व्यायाम करना चाहते हैं। फिर स्वास्थ्य - दैनिक InfoApp आपके लिए बनाया गया है।
इस ऐप में मूल रूप से आहार योजना, खाद्य ट्रैकर, खाद्य डायरी, कैलोरी ट्रैकर और स्वस्थ खाद्य व्यंजनों, केटो आहार, चरण ट्रैकर, कसरत प्रबंधक और कसरत ट्रैकर जैसी प्रमुख विशेषताएं शामिल हैं। , और एक ही ऐप में वजन कम करें।
स्वस्थ आहार विशेषताएं-
● खाद्य योजनाकार और मैक्रो ट्रैकर
● कोई कोच की आवश्यकता नहीं है
● अपने लक्ष्य के लिए आहार योजना और आहार युक्तियाँ - हार वजन और स्वस्थ भोजन खाएं
● सभी पोषक तत्वों के साथ कैलोरी काउंटर और खाद्य ट्रैकर ● मैक्रोज़ कैलकुलेटर - अपने दैनिक मैक्रोज़, पोषण और कैलोरी ट्रैक करें
● भोजन योजनाकार - किसी भी योजना के लिए स्वादिष्ट व्यंजनों से स्वस्थ भोजन खाएं
● चरण और स्वास्थ्य ट्रैकर - अपने फिटनेस और स्वास्थ्य के शीर्ष पर रहें
● एक बड़ा खाद्य डेटाबेस ब्राउज़ करें
● कस्टम खाद्य पदार्थ और भोजन बनाएं
● अपनी प्रोफ़ाइल जानकारी के आधार पर एक वैयक्तिकृत दैनिक कैलोरी लक्ष्य प्राप्त करें
● समय के साथ अपने वजन और प्रगति का ट्रैक रखें
● विस्तृत डेटा की समीक्षा करें और प्रोटीन के अपने पोषण सेवन के लिए कस्टम दैनिक लक्ष्यों को बनाएं,
वसा, कार्बोस, फाइबर, चीनी, सोडियम और अधिक
● आसानी से अपने पानी के सेवन का ट्रैक रखें
कैलोरी काउंटर और कैलोरी ट्रैकर: - इस ऐप के साथ दैनिक कैलोरी ट्रैक करें और दैनिक कैलोरी ट्रैक करें। और स्वस्थ महसूस करें। अपने दैनिक लक्ष्य के संबंध में अपने दैनिक कैलोरी को गिनें या ट्रैक करें।
बेस्ट डाइट प्लान के साथ वजन घटाने: - अपनी व्यक्तिगत आहार योजना के साथ वजन कम करें। स्वस्थ आहार ऐप के साथ अपनी आहार योजना बनाएं और एक सप्ताह और एक महीने के बाद आहार योजना के परिणामों की गणना करें। अपने वजन घटाने के लक्ष्यों के अनुसार आहार योजना बनाएं।
व्यंजनों और भोजन योजनाकार: - भोजन योजनाकार के लिए लाखों भोजन और नुस्खा उपलब्ध हैं। स्वस्थ आहार ऐप आपको सभी पोषक तत्वों के साथ भोजन योजनाकार के लिए कम वसा नुस्खा, उच्च प्रोटीन, कम कार्ब्स रेसिपी का सुझाव देगा।
स्वास्थ्य ट्रैकर और खाद्य योजनाकार: - चरण ट्रैकर, कसरत ट्रैकर, कैलोरी काउंटर और खाद्य डायरी विशेषताएं मदद करेंगे आप अपने दैनिक पौष्टिक मूल्यों को एक नज़र में ट्रैक करते हैं।
खाद्य डायरी, खाद्य ट्रैकर और मैक्रो ट्रैकर: - मैक्रो ट्रैकर के साथ यह बहुत आसान है - मैक्रो कैलक्यूलेटर के साथ सही प्रकार के पोषक तत्वों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करेगा।