Weightlifting - Bodybuilding G

का वर्णन Weightlifting - Bodybuilding G

& quot; यदि मांसपेशियों का निर्माण आपके लाभ की योजना में है, तो यहां इन सहायक भारोत्तोलन युक्तियों के साथ शुरू करें!
अपनी मांसपेशियों को प्रकट करने के लिए आसान कदम।एक बड़े, मजबूत काया के लिए इन बुनियादी प्रशिक्षण और पोषण रणनीतियों का पालन करें।
आपके पास अपनी जगहें लूट के लाभ पर सेट हैं!या एक छह-पैक।या स्टील के छेनी वाले हथियार।आपने ' इस बारे में बहुत सुना है कि भारोत्तोलन कैसे होना चाहिए, और आप एक बारबेल पर अपने हाथों को पाने के लिए अंत में तैयार (हालांकि थोड़ा घबराए हुए) तैयार हैं।
यदि यह परिचित लगता है, तो भारोत्तोलन को मज़ेदार बनाने के लिए हमारे आवेदन का पालन करें, सबसे अधिक वसा जलाएं, मांसपेशियों को तेजी से प्राप्त करें, और चोट लगने से रोकें।
आप उठाना पसंद करते हैं।आप सादे चुनौती और सरल पुरस्कारों को अपने पिछले सबसे अच्छे से प्यार करते हैं और बाद में एक महान पंप महसूस करते हैं।और शायद आप कार्डियो से नफरत करते हैं।कार्डियोवस्कुलर एक्सरसाइज के लिए जिम का समय समर्पित करना महसूस करता है जैसे कि आप मेहनत से अर्जित मांसपेशियों को जलाते हैं।लेकिन आप ' फिर से नहीं - आप इसे प्रकट कर रहे हैं।
यह कोई आश्चर्य नहीं है;बहुत सारे सिर्फ जिम और लिफ्ट में दिखाते हैं, जो कि या, अधिक संभावना हो सकता है, लाभ कमाने के लिए सबसे अच्छा और सबसे तेज़ तरीका नहीं हो सकता है।अपनी तकनीक को ट्विक करके सबसे महत्वपूर्ण लिफ्ट।
इन एप्लिकेशन वीडियो में वेट लिफ्टिंग टिप्स के साथ बड़ी मांसपेशियों का निर्माण करें।