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आप कैसे वॉलीबॉल खेलने के लिए की मूल बातें जानना चाहते हैं?
आप सेट की सेवा और स्पाइक के लिए तैयार हो जाएगा!
कैसे इन आवेदन वीडियो में सबसे प्रसिद्ध खिलाड़ियों से बीच वॉलीबॉल खेलने के लिए जानें।
इस आवेदन में हम आपकी मदद करेंगे चरण जानने के लिए कदम कैसे वॉलीबॉल खेलने के लिए द्वारा:
1- कैसे एक कूद फ्लोट वॉलीबॉल की सेवा करते हैं करने के लिए
2- एक वॉलीबॉल सेवा करने के लिए कैसे
3 कैसे कूदने के लिए एक वॉलीबॉल परोसें
4 वॉलीबॉल में परोसो फ्लोट करने के लिए कैसे
5 एक वॉलीबॉल परोसें कैसे overhand करने के लिए
6 एक वॉलीबॉल स्पाइक के लिए कैसे
7 वॉलीबॉल में एक कील खुदाई करने के लिए कैसे
8 कैसे वॉलीबॉल खेलने के लिए तैयार करने के लिए
9 7 वॉलीबॉल के लिए सुरक्षा युक्तियाँ
10 वॉलीबॉल खिचड़ी शर्तें
11 कैसे एक वॉलीबॉल कोर्ट स्थापित करने के लिए
12 क्या सिग्नल एक वालीबाल रेफरी उपयोग करता है?
13 कैसे वॉलीबॉल खेल शुरू करने के
14- कैसे वॉलीबॉल में स्कोर रखने के लिए
15- का अभ्यास करने के लिए कैसे वॉलीबॉल बुनियादी बातों
16- कैसे वॉलीबॉल के लिए प्रशिक्षित करने
17- कैसे वॉलीबॉल में अपराध खेलने के लिए
18- कैसे वॉलीबॉल में बचाव के लिए
19- कैसे एक वॉलीबॉल ब्लॉक
20 कैसे पास करने के लिए टक्कर / एक वॉलीबॉल टक्कर
21- कैसे एक वॉलीबॉल सेट करने के लिए
22 कैसे आकार में लाने के रेत वॉलीबॉल खेलने के लिए
23- कैसे वॉलीबॉल के दौरान अपनी उंगलियों की रक्षा के लिए
24 कैसे एक वॉलीबॉल होड़ ड्रिल करना है
25 कैसे एक वॉलीबॉल क़ुलफ़ी करना है
26- कैसे एक वॉलीबॉल रोल शॉट करने के लिए
27- कैसे एक वॉलीबॉल के लिए गोता करने के लिए
28- एक वॉलीबॉल सीवन क्या है?
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बीच वॉलीबॉल के 30 नियम
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