Physical Fitness : Exercises

का वर्णन Physical Fitness : Exercises

हम समझते हैं कि व्यक्तिगत प्रशिक्षक महंगा हो सकते हैं, लेकिन अपने कसरत दिनचर्या को बदलना आपके शरीर को उसी पुराने अभ्यास के आदी होने से बचाने के लिए आवश्यक है। यदि कुछ भी, कुछ विविधता जोड़ना चीजों को दिलचस्प और आनंददायक रखता है - जिससे यह अधिक संभावना है कि आप प्रोग्राम के साथ भौतिक रहेंगे।
कॉफी के एक कप की लागत के तहत, पूर्ण फिटनेस न केवल सैकड़ों अभ्यासों के लिए निर्देश प्रदान करती है, बल्कि यह उन्हें शरीर के क्षेत्र, लक्ष्य की मांसपेशियों और आवश्यक उपकरणों द्वारा प्रदान करती है। अपनी खुद की कस्टम गतिविधि दिनचर्या बनाने के लिए हमारे उपयोग में आसान गतिविधि निर्माता का उपयोग करें, और फिर अपनी प्रगति को ट्रैक करें क्योंकि आप प्रत्येक गतिविधि करते हैं। शक्तिशाली फिटनेस आपको अपने एस को लॉग इन करने, प्रगति ग्राफ देखने, और ईमेल या बैकअप के परिणामों की अनुमति देता है।
पता लगाएं कि जिम जाने वाले क्यों स्वास्थ्य पर स्विच कर रहे हैं। बडी! आपके निपटान में 1700 अद्वितीय प्रशिक्षण के साथ, स्वास्थ्य। बडी आपके प्रशिक्षण के नियम में क्रांतिकारी बदलाव करेगा। इस ऐप के साथ, आपको अपनी प्रेरणा को बनाए रखने और अपने लक्ष्यों के प्रति अपनी प्रतिबद्धता लागू करने के लिए कसरत ट्रैकिंग प्रक्रिया सरल और आसान लगेगी।
सुनिश्चित नहीं है कि कौन सा स्वास्थ्य प्रदर्शन करने के लिए? किसी विशेष लक्ष्य तक पहुंचने के लिए हमारे 30 पूर्व परिभाषित दिनचर्या में से एक का उपयोग करें। हमारे सभी दिनचर्या लाइसेंस प्राप्त मैक्यूलेशन पेशेवरों द्वारा विकसित की जाती हैं और पूर्ण निर्देशों के साथ आते हैं।
शारीरिक फिटनेस
यदि आपके पास कोई उपकरण उपलब्ध नहीं है, या कार्डियो या स्ट्रेच में अधिक रुचि रखते हैं। कार्डियो, 40 से अधिक हिस्सों और प्रशिक्षण और दिनचर्या जिनके लिए कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है! मैक्यूलेशन और भी करता है। अपने भोजन का सेवन और शरीर के वजन को ट्रैक करें, एक से अधिक उपयोगकर्ताओं को ट्रैक करने के लिए वर्कआउट्स, सेटअप प्रोफाइल सेट करें।
यह अंतर्ज्ञानी और सुंदर एप्लिकेशन है जिसे आप ढूंढ रहे हैं!
सैकड़ों अद्वितीय अभ्यास (किसी भी अन्य ऐप से अधिक)
अधिक जटिल के लिए सैकड़ों वीडियो निर्देश प्रशिक्षण
90,000 से अधिक खाद्य पदार्थों के साथ कैलोरी ट्रैकर
चतुराई से डिज़ाइन की गई लॉगिंग सुविधा प्रत्येक ई
प्रत्येक ई
को ट्रैक करने और अपनी प्रगति को जोड़ने की क्षमता को ट्रैक करने और अपनी प्रगति को ट्रैक करने की क्षमता
XE को लक्ष्य द्वारा आदेश दिया गया (एबीएस) , बाहों, पीछे, आदि), मांसपेशियों को वे लक्ष्य (डेल्टोइड्स, बाइसप्स, इत्यादि) या उपकरण की आवश्यकता होती है (स्विसबॉल, केटलबेल, कुछ भी नहीं, आदि)
30 दिनचर्या विभिन्न लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए (वजन घटाने, ताकत, एबी परिभाषा, गोल्फ प्रोग्राम, आदि)
अपने कसरत लॉग को अपने आप को ईमेल करने की क्षमता, उन्हें ऑनलाइन वापस ईमेल करें या डिवाइस पर उन्हें देखें
अपने कसरत के परिणाम ग्राफ को प्रोत्साहित करने के लिए आपको प्रोत्साहित बढ़ावा देने के लिए
स्टॉप- अपनी प्रगति को देखने के लिए सेट
वजन मॉनीटर / बीएमआई कैलकुलेटर और माप ट्रैकर सेट के बीच अपने बाकी समय का ट्रैक रखने के लिए टाइमर देखें
शेड्यू Le अपने कसरत समय से पहले करें ताकि आप अपने कसरत दिनचर्या को कभी भी न भूलें
एकाधिक उपयोगकर्ताओं को ट्रैक करने की क्षमता
iCloud समर्थन और सामग्री आयात या मूल मैक्यूलेशन से सामग्री आयात करने की क्षमता
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