टेनिस प्रशिक्षण

का वर्णन टेनिस प्रशिक्षण

टेनिस प्रशिक्षण अभ्यास के टेनिस के लिए सभी बुनियादी और उन्नत व्यायाम जिसमें एक पूरा प्रशिक्षण कार्यक्रम के साथ टेनिस प्रशिक्षण अभ्यास के बहुत सारे के साथ app है।
आज पेशेवर और शौकिया टेनिस प्रशिक्षण और फिटनेस के एक बहुत ही उच्च स्तर की आवश्यकता होती है।
इस आवेदन के साथ आप कैसे अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए और कैसे विशिष्ट शारीरिक प्रशिक्षण अभ्यास के साथ सबसे जटिल टेनिस शॉट को निष्पादित करने के लिए सीखना होगा।
यह आवेदन भी शामिल हैं:-सभी प्रकार के व्यायाम: तकनीकी, सामरिक, भौतिक, विशिष्ट, रणनीतिक और गर्म अप।
-शक्ति टेनिस खिलाड़ियों के लिए विशेष व्यायाम।
-दोहरावदार टेनिस अभ्यास अपने कौशल में सुधार करने के लिए और मैदान पर गेंद के प्रभाव को नियंत्रित करने के लिए कार्य करता है।
-विशिष्ट टेनिस के व्यायाम के साथ बुनियादी तकनीकों और रणनीतियों आपके खेल तकनीक में सुधार करने के लिए, beginners के लिए।
-विभिन्न शॉट्स प्रशिक्षण अभ्यास, ड्रॉप शॉट, Crosscourt शॉट्स, ड्राइव शॉट्स, बैकहैंड मदपान, जैसे ओवरहेड, दूसरों के बीच शॉट्स।
-कभी टेनिस मैच में सबसे अच्छा क्षणों का वीडियो।
इस आवेदन खेल जैसे फुटबॉल, चप्पू टेनिस, बास्केट बॉल, मार्शल आर्ट, कुंग फू, जूडो, होम जिम, क्रिकेट, सायक्लिंग, गोल्फ, मुक्केबाजी और समुद्र तट वॉलीबॉल apps प्रशिक्षण के एक समूह का हिस्सा है। अब अपने मोबाइल पर इस टेनिस प्रशिक्षण नि: शुल्क app या टैब्लेट डिवाइस डाउनलोड करें।