एक लाख सपने आपको जागृत रखते हुए?
एक बच्चे की तरह सोने के लिए धन्यवाद, नींद और विश्राम के लिए नया ऐप, आप अनिद्रा, रात की चिंता और टिनिटस पर नियंत्रण हासिल कर सकते हैं।
राष्ट्रीय नींद की नींव के अनुसार, पर्याप्त नींद प्राप्त करना सीधे बेहतर स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है।
◉
के लिए डिज़ाइन किया गया insomnia
Tinnitus
तनाव और चिंता
नया बच्चा
सपने
नपिंग
स्नोडिंग
ध्यान
योग
एकाग्रता
एकाग्रता
◉ नींद ध्वनि
बनाएँ आपकी सही नींद की आवाज़, मुफ्त आराम से एचडी ध्वनियों, धुनों और अधिक के साथ।
सफेद शोर:
हेयर ड्रायर, फायरप्लेस, दिल की धड़कन, वैक्यूम, प्रशंसक
प्रकृति ध्वनि:
बारिश की तिथि , महासागर, वन, धारा, हवा
ध्यान संगीत:
दूर ड्रम, जेन गार्डन, लुलबी, स्पा, घास का मैदान
विविध ध्वनि:
बिल्ली purring, टेनिस रैली, तिब्बती भिक्षु, हवाई जहाज केबिन, अंतरिक्ष विषय
और बहुत कुछ ...
◉ नींद कैलकुलेटर
सुबह में groggy? यह नींद कैलकुलेटर आपको बताता है कि आपके शरीर की घड़ी के अनुसार बिस्तर पर जाने का समय क्या है
* लोग 90 मिनट के चक्रों में सोते हैं और आदर्श रूप से प्रति रात पांच या छह प्राप्त करना चाहिए
* एक चक्र के बीच में जागृत होना चाहिए या आरईएम नींद के दौरान आपको groggy बना सकते हैं
* उस समय दर्ज करें जब आपको कैलकुलेटर में उठने की आवश्यकता होगी और यह आपको बताएगा कि कब सोना है
अलार्म: अपनी पसंदीदा नींद की आवाज़ तक जागो
टाइमर: एप्लिकेशन को आसानी से रोकें
नाइटलाइट: समायोज्य चमक और मनोदशा
पसंदीदा: अपनी नींद की आवाज़ जोड़ने के लिए एक अनुभाग
br>
Binaural Beats
आइसोक्रोनिक टोन
विश्राम, आराम और एकाग्रता के लिए बिल्कुल सही
आप को गुप्त बॉक्स द्वारा लाया गया
आपको कल्याण की दुनिया में सबसे अच्छा लाता है ऐप्स।
आज कोशिश करें, और अपनी नींद को पुनः प्राप्त करें।
नि: शुल्क
कोई IAP
कोई सदस्यता नहीं
आज "एक बच्चे की तरह नींद" डाउनलोड करें!
UI Updates and improvements