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मांसपेशियों एक प्रभावी शरीर सौष्ठव और Powerlifting कसरत के लिए एक आवेदन पत्र है। यह बहुत ही सरल अभी तक व्यावहारिक है, और शुरुआती और पेशेवरों के लिए बनाया गया है।
समय बरामद किया या वापस नहीं किया जा सकता है कि सबसे महत्वपूर्ण संसाधन है। इसलिए, कुछ नहीं के लिए समय खर्च नहीं करते! इसके बजाय, अपने workouts के लाभ के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं।
जिम में छोटी सी बात के लिए समय की मुख्य भक्षक है; यह प्रशिक्षण से हमें distracts और प्रक्रिया की क्षमता पर हमें प्रभावित करता है।
मांसपेशियों आवेदन आप उस के बारे में भूल जाते हैं आप चाहते हैं के रूप में ज्यादा आराम करो, और फिर काम कर रख सकते हैं तो सेट के बीच समय को नियंत्रित करने के लिए एक बटन सुविधाएँ!
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