LCA

का वर्णन LCA

एलसीए (पूर्ववर्ती क्रॉस लिगामेंट) के ब्रेक वाले मरीजों के लिए मार्गदर्शिका, इसकी चोट और बाद में सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद वसूली पर केंद्रित है।
इसमें पिछले क्रॉस लिगामेंट की चोट के बाद, साथ ही व्याख्यात्मक के बाद 100 से अधिक जीवंत पुनर्वास अभ्यास शामिल हैं। मौलिक विचारों के गाइड कि इस प्रकार की चोटों के एक रोगी को पता होना चाहिए।
पिछला क्रॉस्ड लिगामेंट हमारे घुटने का सबसे महत्वपूर्ण लिगामेंट है।
आज, पिछले क्रूसिएट लिगामेंट का टूटना, दुर्भाग्य से खेल और मनोरंजक गतिविधि में लगातार चोट लगती है।
आवेदन में 3 मौलिक खंड होते हैं:
1। होम: पिछले क्रॉसिंग लिगामेंट से पैथोलॉजी, लक्षण, पूरक परीक्षण और सर्जरी के रोगियों के लिए बुनियादी जानकारी के साथ।
2। पुनर्वास: चोट और सर्जरी की तारीख के आधार पर, प्रत्येक चरण में किए जाने वाले अभ्यास को बहुत ही स्पष्ट रूप से समझाया जाता है। ये अभ्यास एनिमेटेड प्रारूप (जीआईएफ) में किए गए हैं, ताकि रोगियों के हिस्से को दोहराना आसान हो। ये सभी अभ्यास, किसी भी घुटने की चोट के बाद वसूली के लिए भी काम करते हैं।
3। रोकथाम: पिछले क्रूसिएट लिगामेंट की चोटों की रोकथाम के लिए कई व्यायाम प्रोटोकॉल का खुलासा किया जाता है, जिसमें प्रशिक्षण और गर्म-अप में अभ्यास की एक श्रृंखला के बाद, यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध होता है जो घावों की घटनाओं को कम करता है।
आवेदन डॉ। अल्बर्टो सानचेज़ (एमडी, पीएचडी), ट्रामेटोलॉजी और ऑर्थोपेडिक सर्जरी, आर्थ्रोस्कोपी यूनिट, अस्पताल डी गैलदाको, विजकाया (स्पेन) द्वारा विकसित किया गया है।
इन प्रोटोकॉल की समीक्षा गैलाकाओ की आर्थ्रोस्कोपी इकाई के सदस्यों द्वारा की गई है अस्पताल (डॉ डैनियल गेरे, डॉ। आर्सेनियो डिएगो, डॉ इडोइया गुतिरेज़, डॉ इवान एडीसेज़ और डॉ। कार्लोस रामिरेज़)। डॉ। ज़ैबियर फोरेरिया (अस्पताल घुटने वाली यूनिट डी गैलदाको) और डॉ। मार्टिनेज डी लॉस मोज़ोस द्वारा परवरक्षित ( हेड ऑफ सर्विस ट्रामेटोलॉजी और ऑर्थोपेडिक सर्जरी अस्पताल डी गैल्डाको)
डॉ। एनरिक अरबाइजा के सहयोग के साथ (द आराध्यविज्ञान की सुरक्षा और आर्थोपेडिक सर्जरी (अस्पताल डी गैलाडाको और अस्पताल सैन जुआन डी डीओएस - संतूर)। लुइस पेरन (पर्सनल ट्रेनर - जिमनासियम अप एरिना - लास एरेनास, गेटक्सो) की सलाह के साथ
ये पुनर्वास प्रोटोकॉल गाइड के एक संग्रह हैं जो दुनिया के कई घुटने के केंद्रों और सर्जनों का उपयोग करते हैं।