Jesus Words Meditation

का वर्णन Jesus Words Meditation

यीशु शब्द ध्यान ऐप में निर्देशित ऑडियो-ध्यान शामिल हैं। ध्यान में तीन भाग होते हैं: सबसे पहले आप सांस लेने और शरीर जागरूकता के माध्यम से चुप्पी में निर्देशित होते हैं। आंतरिक चुप्पी की जगह खोजें और सुनने के लिए खुद को तैयार करें। यीशु के शब्द प्रत्येक ध्यान के केंद्र में हैं। वाक्यों के बीच चुप्पी आपको शब्दों पर विचार करने की अनुमति देती है। अपने दिल से सुनो। शांति और मार्गदर्शन खोजें। प्रत्येक ध्यान के अंत में आपके व्यक्तिगत अनुभव पर प्रतिबिंबित करने का समय है।
विशेषताएं:
- विभिन्न श्रेणियों से ध्यान का चयन करें
- अपनी आवश्यकताओं के लिए ध्यान की अवधि समायोजित करें (10 से) 30 मिनट)
- विश्राम का समर्थन करने के लिए एक परिवेश ध्वनि चुनें
- यदि आप अकेले या समूह के रूप में ध्यान देते हैं तो चुनें - अपने पसंदीदा ध्यान को दिल दें
- ध्यान के बाद नोट्स लें
- यदि आप
पसंद करते हैं तो अपने विचारों को साझा करें - ऐप में एक भाषा चुना: अंग्रेजी या जर्मन
ध्यान धीमा करने और खुद से जुड़ने के लिए एक आम प्रथा है। बहुत से लोग नहीं जानते कि ध्यान में एक लंबी ईसाई परंपरा है। तथाकथित रेगिस्तान पिता पुरुष और महिलाएं थीं जिन्होंने रेगिस्तान की चुप्पी में भगवान को खोजने के लिए शहरों को छोड़ दिया था। भिक्षुओं के पास भी अपनी ध्यान परंपरा थी। जब हम बाइबिल में पढ़ते हैं तो हम पाते हैं कि भगवान स्वयं हमें अपने शब्दों पर ध्यान देने के लिए कहते हैं। यह संज्ञानात्मक समझ के बारे में इतना नहीं है लेकिन दिल और पूरे होने के बारे में अधिक जानकारी के बारे में अधिक है।
यीशु के शब्दों में ध्यान हम यीशु की शिक्षाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं क्योंकि हम मानते हैं कि उनके पास हमारे जीवन को बदलने और हमें एक नया परिप्रेक्ष्य देने की शक्ति है। यीशु के बारे में और पिता के रूप में भगवान के प्रति इस विशेष संबंध के बारे में बहुत कुछ है।
विचारों में हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले छंद "विश्व अंग्रेजी बाइबिल" से हैं। यह एक सार्वजनिक डोमेन अनुवाद है।