पुरुषों और महिलाओं के लिए आसान होम वर्कआउट 10 अलग-अलग प्रकार के वर्कआउट्स जैसे 7 मिनट कसरत, कार्यालय फैलाव और अधिक। कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है।
अपने घर के आराम से व्यायाम करें और अपने पूरे शरीर को प्रशिक्षित करें।
विशेषताएं
- वजन कम करें उपकरण के बिना, उपकरण के बिना और प्रत्येक अभ्यास के बारे में महान निर्देशों के साथ दैनिक कसरत करके आसानी से।
- प्रत्येक मांसपेशियों के समूह को अपने प्रशिक्षण में अलग-अलग (कंधे, पैर, छाती, पेट, आदि) डेस्क।
- प्रत्येक अभ्यास के लिए पूर्ण मार्गदर्शिका आंदोलनों की तस्वीरों और व्यायाम करने के विस्तृत विवरणों के साथ शामिल है।
- व्यायाम के दौरान आपको मार्गदर्शन करने में मदद करने के लिए वॉयस सहायता और उलटी गिनती टाइमर ।
- प्रेरक बैज आपको ट्रैक पर रखने के लिए और वजन कम करने या अन्य फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने की आवश्यकता के रूप में कई घरेलू वर्कआउट्स करने के लिए।
- अपनी खुद की इनाम प्रणाली सेट करने की क्षमता, एकत्रित करें अनुभव अंक और देखें कि आपका इनाम पाने में कितना समय लगता है।
- एनिमेटेड आंकड़ों के साथ अपने वजन घटाने की प्रगति की निगरानी करें।
- ऐप वैयक्तिकरण के लिए 30 से अधिक सुंदर पृष्ठभूमि रंग।
- Unlocked premium features for everyone.
- Design improvements.
- Updated app libraries.