जिम कोच और ट्रेनर ऐप आपको वांछित शरीर और फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए विभिन्न कसरत प्रदान करता है।
जिम कोच और ट्रेनर ऐप आपकी जेब में एक व्यक्तिगत ट्रेनर होने जैसा है। आप अपने वजन घटाने / वजन लाभ कार्यक्रम के हिस्से के रूप में जलाए गए कैलोरी को गिनने के लिए जल्दी से फिटनेस, ताकत, स्वर, मांसपेशियों को जल्दी में सुधार लेंगे।
जिम कोच और ट्रेनर एपहेव विभिन्न प्रकार के श्रेणियां लाइन
1। भारी शरीर: यदि आप बड़ी मांसपेशियों के साथ भारी बनना चाहते हैं, तो आप इस श्रेणी के साथ जा सकते हैं। इस श्रेणी में विभिन्न प्रकार के वर्कआउट शामिल हैं। प्रत्येक और हर कसरत छवि में दर्शाया जाता है।
2। दुबला शरीर: यदि आप मांसपेशियों के साथ दुबला बनना चाहते हैं, तो आप इस श्रेणी के साथ जा सकते हैं। इस श्रेणी में विभिन्न प्रकार के वर्कआउट शामिल हैं। प्रत्येक और हर कसरत छवि में दर्शाया जाता है।
3। छह पैक: यदि आप छह पैक चाहते हैं, तो आप इस श्रेणी के साथ जा सकते हैं। इस श्रेणी में विभिन्न प्रकार के वर्कआउट शामिल हैं। प्रत्येक वर्कआउट को छवि में दर्शाया गया है।
4। खाद्य आहार: इस श्रेणी में शरीर के कसरत कार्यक्रमों के लिए खाद्य आहार शामिल है।
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