फिटनेस व्यायाम और महिला और जिम में या घर पर योजनाएं अच्छी तरह से विकसित मांसपेशियों के लिए बॉडीबिल्डिंग के क्षेत्र में आपका आभासी फिटनेस कोच है, यह एप्लिकेशन आपको उन लोगों के लिए उपयुक्त बॉडीबिल्डिंग कार्यक्रम प्रदान करता है जो जिम में प्रशिक्षित करना चाहते हैं याघर पर केवल उनके शरीर के वजन का उपयोग करते हुए, कोई वजन प्रशिक्षण उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है।
फिटनेस व्यायाम बेहतर उदाहरणात्मक एनिमेटेड छवियों का उपयोग करता है जो आपके लिए यह सीखना बहुत आसान बना देगा कि कैसे शरीर सौष्ठव आंदोलनों को काफी साफ -सुथरे तरीके से करना है।किसी भी प्रकार की चोट से बचने के दौरान अपनी मांसपेशियों को अधिकतम करने के लिए।
फिटनेस व्यायाम में सभी स्तरों के लिए कई कार्यक्रम हैं: शुरुआती, उन्नत या मध्यवर्ती, या यहां तक कि उन लोगों के लिए एक कार्यक्रम भी जो व्यस्त होते हैं और जो पर्याप्त समय नहीं पाते हैंप्रशिक्षित करने के लिए।
अब आपके पास प्रशिक्षित नहीं करने का कोई बहाना नहीं है, बस ऐप का एक त्वरित डाउनलोड करें।
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