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फिटनेस कसरत कोच आप जानकारी का एक बड़ा राशि है जो आप अपने goals.Fitness कसरत ट्रेनर कई अभ्यास और अपने जिम में या घर पर प्रशिक्षण के लिए वर्कआउट है तक पहुँचने के लिए मदद मिलेगी प्रदान करता है।
घर पर कसरत, किसी भी समय किसी के लिए भी उपयुक्त है। स्वास्थ्य चैलेंज कसरत, एक पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिजाइन फिटनेस और स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करने के लिए है।
हमारे जिम कोचिंग अनुप्रयोग भारी शरीर, झुक शारीरिक, स्वास्थ्य, सिक्स पैक ABS के लिए व्यायाम शामिल हैं। प्रत्येक और हर कसरत छवियाँ में प्रतिनिधित्व किया है।
एक कुर्सी, एक दीवार, और जांच के रूप में अपने शरीर के वजन से ज्यादा कुछ नहीं का उपयोग करना, कसरत ट्रेनर वैज्ञानिक अध्ययन पर आधारित है कम से कम संभव समय में नियमित रूप से काम करने का अधिकतम लाभ प्रदान करने।
एकाधिक पेट व्यायाम आप सिक्स पैक पेट पाने में मदद करने के लिए उपलब्ध हैं। अपने व्यक्तिगत ट्रेनर और विशेषज्ञ वर्कआउट का पालन करें, सिक्स पैक पेट अपने पहुंच के भीतर है! कसरत और खाद्य आहार का अधिकांश चित्र में दिखाया गया है।
व्हाइट कर कसरत आप पृष्ठभूमि में अपने पसंदीदा संगीत app से गाने प्ले कर सकते हैं
आप कसरत करने के लिए समर्पित रहे हैं तो लंबे समय तक वर्कआउट के लिए कई सर्किट कर सकते हैं
आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो एक फ्लैट पेट पाने और अपने पेट की मांसपेशियों को मजबूत बनाने, हमारे कसरत कोशिश करते हैं और मिल एक सिक्स पैक करते समय अपने कोर को मजबूत बनाने और अपने पेट toning
- अपने शरीर के हर पेशी के लिए सबसे प्रभावी व्यायाम की एक सूची।
- प्रत्येक व्यायाम के लिए चित्रों के साथ पाठ अनुदेश।
- व्यायाम प्रशिक्षित मांसपेशियों के चित्र के साथ आते हैं।
- इस एप्लिकेशन के कुल स्वास्थ्य गाइड आप पोषण सलाह के साथ जिम में अपने काम का समर्थन करने में मदद करेगा, ताकि आप
- पता है कि कब और कैसे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए खाने के लिए।
- HD व्यायाम प्रदर्शन छवियों।
- सबसे बड़ा व्यायाम एप्लिकेशन में से एक।
इस तरह के बेंच प्रेस, फूहड़, deadlift, लेग प्रेस, आदि के रूप में सभी आम जिम व्यायाम को शामिल करें
वजन उठाने वर्कआउट के विभिन्न व्यायाम प्रकार, वजन वर्कआउट के साथ ही ओलंपिक शैली वर्कआउट को शामिल करें।
फिटनेस कसरत जिम कोच अपनी जेब में एक व्यक्तिगत ट्रेनर होने की तरह है।
आशा है कि हमारे स्वास्थ्य कसरत कोच आप सही शरीर के आकार में हो रही है जैसे आप जिम में कर के अपने लक्ष्य तक पहुंच जाएंगे।
धन्यवाद