Fitness Challenge

का वर्णन Fitness Challenge

फिटनेस चुनौती के साथ नए फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित होने के लिए 4 कदम हैं।
1। व्यायाम का चयन करें
ऐप में कुछ पूर्वस्थापित अभ्यास हैं लेकिन यदि आप उचित नहीं पा सकते हैं तो आप अपने स्वयं के निर्माण को सरल बना सकते हैं।
2। व्यायाम में अपना दैनिक लक्ष्य चुनें
उस लक्ष्य को चुनें जो प्राप्त करना मुश्किल है, लेकिन अभी भी हो सकता है।बहुत अधिक या बहुत कम सेट न करें, पर्याप्त हो।
3। व्यायाम के लिए सप्ताह के दिन चुनें
4। चुनौती के लिए अंतिम तिथि चुनें
आपकी चुनौती तैयार है!हर दिन जो आपने चुनौती के लिए चुना है, आपको दिन के लिए अपने लक्ष्य के बारे में अधिसूचना मिलती है।प्राप्त करने की कोशिश करें और जल्द ही आप परिणाम देखेंगे।
ऐप की विशेषताएं
• आपकी प्रगति की सांख्यिकी विभिन्न तरीकों से प्रस्तुत की जाती है: ग्राफिक्स के रूप में, विभिन्न में पाठ के रूप मेंजानकारी के अनुभाग।
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का उपयोग लचीला • अच्छा डिजाइन
अरे, यह वास्तव में काम कर रहा है!