दयंडलजा दुनिया में सबसे अच्छी उत्पादकता विधियों को जोड़ती है: फ्रांसेस्को सीरिलो द्वारा पोमोडोरो टेक्निक ™, डीएवीआईडी एलन, गहरे काम, टाइमबॉक्सिंग और एक मुफ्त ऐप में सभी के लिए जीटीडी।
वैज्ञानिक रूप से सिद्धकालिक प्रबंधन विधियों द्वारा समर्थित इस मुफ्त पोमोडोरो द्वारा समर्थित फोकस टाइमर ऐप आपको अधिक उत्पादक होने में मदद करेगा। कुछ विशेषताओं में शामिल हैं:
- दिन व्यू: अपने कैलेंडर के साथ एकीकृत करता है। नियुक्तियों के बीच अपने फोकस कार्यों को देखें।
- नया दिन: दयांजा पुराने कार्यों को साफ करता है और प्रत्येक दिन फोकस लक्ष्यों को फिर से प्राथमिकता देने के लिए आपके टाइमर को तैयार करता है।
- केपीआई प्रदर्शन स्ट्रीक्स: हर दिन अपना ध्यान दें और दैनिक प्रदर्शन चार्ट के साथ तुलना करें।
- मेट्रिक्स: जानें कि आप केंद्रित काम, ब्रेक और समय को अपने लक्ष्यों और नियुक्तियों के आधार पर अपने कार्यदिवस को पूरा करने में कितने घंटे खर्च करेंगे।
- टू-डू: अपने दिनों को प्राथमिकता दें 'ड्रैग और ड्रॉप द्वारा कार्य।
- लक्ष्य ब्लॉक गणना और अनुमान: फोकस लक्ष्यों के साथ प्रेरित रखें, अपने व्यक्तिगत दैनिक लक्ष्यों को सेट करें।
- अनुकूलित उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस: त्वरित उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस आपको अपने पूरे दिन प्रवाह में रखने के लिए त्वरित स्वाइप करें।
- अपने ब्लॉक को कस्टमाइज़ करें और डरावंस को तोड़ें क्योंकि आप ध्यान केंद्रित करने की अपनी क्षमता बढ़ाते हैं।
- टैग आपको अपनी टोडो सूची में एक नज़र से संबंधित कार्यों और परियोजनाओं पर देखने देते हैं।
- संतोषजनक ध्वनि आपके दिन की रोशनी और मुस्कान को बनाए रखें अपने चेहरे पर जब आप कार्यों के माध्यम से स्लेश करते हैं।
- प्रवाह राज्य अनुकूल: जब आप ज़ोन में प्राप्त करते हैं तो काम करते रहें और आपका फोकस समय अभी भी ट्रैक किया गया है।
- फोकस टाइम सारांश: प्रत्येक सप्ताह अपने कुल फोकस समय की एक रिपोर्ट प्राप्त करें।
संस्थापकों, पेशेवर फ्रीलांसरों, डिजाइनरों और कोडर के लिए आदर्श उत्पादकता उपकरण।
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लेखक से:
"क्या आप जानते हैं कि आपके दिन के कितने घंटे वास्तव में उत्पादक, केंद्रित समय हैं?
यह फोन कॉल हो, ईमेल, आपके स्मार्टफोन या अच्छी तरह से सहकर्मी आपको कंधे पर टैप करने के लिए "क्या आपके पास एक मिनट है?" चैट की तरह, हमारे दिन रुकावटों के साथ बमबारी कर रहे हैं। इससे पहले कि हम इसे जानते हैं, दिन खत्म हो गया है और हम नीचे और सोच रहे हैं "ईक!? ... क्या मैं आज सब कुछ कर रहा हूं? "
अब मान लें कि बाहरी बाधाओं से दूर एक शांत जगह में काम करना संभव है। हमारे अपने दिमाग एक भी व्याकुलता का एक बड़ा स्रोत हैं, जिसमें ए नए विचार हर 3 मिनट में हमारे दिमाग में प्रवेश करते हैं! जब तक हमारे पास कोई प्रणाली नहीं है, एक विधि, एक प्रक्रिया - जो भी आप इसे कॉल करना चाहते हैं, परिणाम एक ही दिन के बाद होने की संभावना है: अन्य लोगों के एजेंडे के बीच तनावपूर्ण गड़बड़ी और नहीं हो रही है आपका सबसे महत्वपूर्ण काम किया। ध्वनि परिचित?
यह ऐप सिद्ध उत्पादकता तकनीकों से प्रेरित किया गया है:
POMODORO टाइमर: विचार समय के पूर्व निर्धारित ब्लॉक में काम करना है। ऐसा करने के लिए, बस, बस बिना किसी रोक या विचलित होने के 25 मिनट के सेगमेंट में एक कार्य को तोड़ें।
चीजें प्राप्त करना®: दिन के लिए एक टू-डू सूची के साथ शुरू करें और प्राथमिकता के अनुसार कार्यों को वर्गीकृत करें।
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आपने कार्यों को आवंटित किया है, समय, अपनी शर्तों के तहत, आपने अपने लक्ष्यों को प्राप्त किया है, हर काम को योग्यता की भावना के साथ किया है ity और आप हर दिन संतुष्ट करते हैं। यह आसान लगता है, और यह अवधारणा में है, लेकिन तुरंत इस तकनीक को मास्टर करने की उम्मीद न करें। इस दिन और दिन में विधि का अभ्यास करने में सप्ताह लगते हैं। यह अनुशासन लेता है। मैंने कभी-कभी जबरदस्त होने पर भटक लिया है, मैं सप्ताह के अंत तक पहुंच गया हूं और सोच रहा हूं, "मैंने इस सप्ताह कहां से हासिल किया"। यह उन सप्ताह है जब मैं अनुशासित होने में विफल रहा हूं और ऐप का उपयोग करने में विफल रहा हूं। मैंने अन्य लोगों के एजेंडे को अपना खुद का ओवररन करने दिया है।
शोधकर्ताओं ने साबित कर दिया है कि आत्म-नियंत्रण सफलता के प्रमुख निर्धारकों में से एक है। जब आप अपने दिन के एक अच्छे हिस्से के माध्यम से आत्म-नियंत्रण और आत्म-अनुशासन का प्रयोग करते हैं, तो यह आपकी मदद नहीं कर सकता है लेकिन आपके जीवन के अन्य क्षेत्रों में फैल सकता है ... आप कैसे खाते हैं, सोते हैं और आपके स्वास्थ्य और खुशी। इसके साथ चिपके रहें, और आप भी एक दिन के रूप में होंगे।
नाथन challen
thedayninja.com
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