Clean your lungs

का वर्णन Clean your lungs

ऐप में फेफड़ों की डिटॉक्स जानकारी, फेफड़ों के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए अभ्यास, और बेहतर फेफड़ों के समारोह के लिए जड़ी बूटियों शामिल हैं।
धूम्रपान रोकने से, आप अपने गैर धूम्रपान मित्रों और परिवार के स्वास्थ्य की भी रक्षा करेंगे। सेकेंडहैंड धुएं में सांस लेने से फेफड़ों के कैंसर, हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। बच्चों में, यह निमोनिया, कान संक्रमण, घरघराहट, और अस्थमा सहित छाती की बीमारियों को पाने के जोखिम को दोगुना करता है।
एक डिटॉक्स एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक व्यक्ति अपने शरीर को विषाक्त पदार्थों को साफ़ करने के लिए जीवनशैली में परिवर्तन करता है। इन जीवनशैली में परिवर्तन आमतौर पर कुछ हानिकारक चीजों से दूर रहने और शरीर की प्रक्रियाओं को अनुकूलित करने में शामिल होते हैं। कुछ बदलाव अस्थायी हैं, जैसे कि एक सफाई आहार के बाद, अन्य स्थायी हैं।
स्वस्थ फेफड़ों के लिए अपने फेफड़ों के जड़ी बूटियों को साफ करना क्यों महत्वपूर्ण है वायु प्रदूषण और फेफड़ों की समस्याएं धूम्रपान और फेफड़ों की समस्याएं हैं।
श्वसन संबंधी विकारों के साथ जुड़े लक्षणों को स्पष्ट करने के लिए स्वस्थ फेफड़ों को बनाए रखना आवश्यक है। पर्यावरण में विषाक्त तत्वों और प्रदूषण की उपस्थिति के कारण, स्वस्थ जीवनशैली को बनाए रखने से फेफड़ों के विकारों के विकास का कारण बन सकता है। यही कारण है कि विशेषज्ञ और पोषण विशेषज्ञ उन खाद्य पदार्थों का सुझाव देते हैं जो आपके फेफड़ों को स्वस्थ रखते हैं।