Tu Entrenamiento

La descripción de Tu Entrenamiento

Con la App Tu Entrenamiento podrás llevar el control y evolución del entrenamiento que realizas en el gimnasio.
¿Qué te ofrece Tu Entrenamiento?
Un listado de ejercicios amplio con una explicación detallada de su ejecución y su imagen correspondiente.
Guardar tus entrenamientos con peso y número de repeticiones en un histórico con el que podrás comprobar tu evolución.
Tenemos varias rutinas para todos los niveles con las que podrás empezar a entrenar o mejorar en el aspecto que más te interese.
Podrás crear tus rutinas personalizas desde cero o desde alguna existente en la App.
Si no encuentras un ejercicio, está la posibilidad de crearlo tú mismo y utilizarlo en la rutina que quieras.
Guarda tu evolución en forma de peso y una foto para ver como cambias con el tiempo.
Utilidades para calcular tu Índice de Masa Corporal y la cantidad de proteinas que necesitas según tu nivel.