La simplicidad de la servida le permitirá realizar un seguimiento de su consumo de alimentos y beber con facilidad. En lugar de contar calorías, ahora puede contar sus sirvientes para cada uno de los 5 grupos de alimentos principales:
Hortalizas, frutas, granos, carne y productos lácteos
. Servido de servidos proporciona los servicios recomendados en función de las directrices dietéticas australianas y la guía australiana para la alimentación saludable. Estas recomendaciones se adaptan a usted como resultado de su edad, género y estado de embarazo.
Nuestra base de datos de alimentos simplificada se basa en la comida australiana y proporciona una variedad de cada comida, ¡no más elegir entre 10 manzanas diferentes! Es extremadamente rápido y fácil agregar y editar alimentos en su diario de alimentos, y de manera similar para rastrear su ingesta de agua cada día.
También está la opción de rastrear las métricas clave para su salud, incluido el peso, la cintura y el peso. Índice de masa corporal (BMI).
Para aquellos interesados en aprender un poco más, la servida enviada contiene guías e información para ayudar a su comprensión de la nutrición y cada uno de los factores que afectan su dieta. Mantener una revista de alimentos puede ser beneficiosa al buscar asesoramiento profesional independiente, además de brindarle una descripción general clara de su dieta actual.
Servido de servida está mejorando constantemente con más características agregadas regularmente a la aplicación. Estamos trabajando lo más rápido posible para incluir estas características para brindarle una mejor experiencia de la aplicación: algunas de nuestras futuras actualizaciones incluyen:
1. Sugerencias mejoradas de búsqueda de alimentos -
favoritos, más utilizados y más recientes.
Actualización del 21/01/17
2. Comidas de alimentos:
Cree sus comidas frecuentes y agregue como una comida en lugar de alimentos separados.
Actualizado 27/09/18
3. Mediciones del cuerpo -
Capacidad para ingresar y rastrear más mediciones corporales.
4. Base de datos de alimentos -
Actualización constante de alimentos y agregando nuevos alimentos únicos.
5. Seguimiento -
Capacidad para mostrar mediciones rastreadas durante un período de tiempo más largo.
Actualizado 04/02/17
6. Sign SIGN ON -
Registro rápido / firma con las cuentas de Google y las redes sociales
Actualización del 21/05/17
Si tiene alguna sugerencia para mejoras o nuevas funciones, por favor No dudes en hacernos saber.
Servido de servidos no es una aplicación de dieta. La servida de servicio es una forma de mantener una dieta saludable y equilibrada a largo plazo, para ayudarlo a lograr realmente sus metas. Ha sido diseñado para permitir que la población australiana general se facilite el acceso a las Directrices dietéticas australianas, que se han establecido después de la revisión de más de 55,000 artículos científicos. Si no quiere contar calorías, el conteo sirve!
Lo servido
Servido fue creado por JarryD Price y Jess Browne (dietista que practican acreditado).
9Apps 4.9
