¿Qué te hace feliz y agradecido por las cosas que tienes en tu vida? ¿Cómo suele rastrear sus condiciones de salud mental? ¿Sabe qué tipo de hábitos diarios desencadena la mente y lo ayuda a mantener y mejorar su bienestar mental? ¿Qué hay de las rutinas que puede implementar en su vida para mejorar su salud mental?
Bueno, Mood Potatoes es una aplicación gratuita de Mood Tracker para iOS / Android que lo ayuda a encontrar las respuestas a las preguntas mencionadas y haga lo que sea necesario para Ayude a encontrar la mejor versión de usted, estar más feliz y satisfecha, alcance una condición de salud mental estable, y mucho más.
, si se encuentra con problemas de salud mental, que probablemente estén en el viaje de recuperación de la depresión, la ansiedad, el trastorno bipolar, la adicción, el alcoholismo u otros hábitos poco saludables), y en busca de una solución efectiva pero simple para mejorar su mental. Condiciones de salud, descarga de papas de humor de forma gratuita en su iPhone o iPad (teléfono o tableta Android) y comienza a rastrear su estado de ánimo a diario y tener en el hábito de grabar un diario de gratitud.
3 simples pasos para mejorar el bienestar mental en menos de 5 Minutos al día en su estado de ánimo. Asociar el estado de ánimo con los colores. Grabar en la diario de gratitud. Enjuague y repita. La consistencia es la clave aquí. Mood Patatoes es una aplicación simple para integrarse en su vida diaria y se convertirá en un nuevo mejor amigo.
Una aplicación de seguimiento de Mood Professional para mantener un estado mental saludable
la aplicación de estado de ánimo, la aplicación antidespression gratuita para Android / iOS, viene con un diseño limpio y limpio y la interfaz es de modo que obtendrá el usuario que obtendrá Toda la idea tan pronto como registre su estado de ánimo en el primer día sin tener que pasar por un procedimiento complejo.
Todos los días, usted puede registrar su estado de ánimo actual y su nivel de felicidad al elegir una de las siguientes condiciones mentales: infeliz, mal estado de mal humor, neutral, bueno y alegre, junto con la opción de escribir las cosas que está agradecido por hoy dia. La vista mensual le permite ver su estado de estado de ánimo general en un mes de un vistazo y le ayudará a comprender mejor su condición mental y su tendencia.
Una revista de autocuidado para rastrear la felicidad diaria y la gratitud
Diario de humor Nunca ha sido tan divertido y fácil con las papas de humor. Manteniendo que se ha demostrado que un diario de gratitud no solo mejore su bienestar mental y autoestima, sino que también lo ayuda a dormir mejor y sea más feliz y más positivo. Su compañero de diario personal está aquí para ayudarlo a rastrear su felicidad diaria y alentarlo a ingresar a un hábito diario de grabar un diario de gratitud.
¿Por qué no le das a este trazador de ánimo y una aplicación anti-depresión? ¿Cuál no importa dónde se encuentre en el viaje de recuperación de la depresión o la ansiedad, confía en superar los hábitos poco saludables, como la adicción? o alcoholismo, o solo quieres estar más feliz en tu vida, lo tenemos cubierto.
Los gráficos de alta calidad, animaciones suaves con ilustraciones divertidas, la opción de rastrear el estado de ánimo y crear un diario de autocuidado, un Amplia gama de sugerencias sobre las actividades de autocuidado, y la interfaz intuitiva son solo algunas razones que hacen de esta aplicación de diario de estado de ánimo su elección # 1 cuando se trata de encontrar la mejor aplicación Mood Rastreer para iOS / Android.
y, dado que todas las características completas de esta aplicación anti-depresión y hábito, están disponibles de forma gratuita, no hay ningún daño que lo intente y explore las características para usted.
Descarga de papas de humor de forma gratuita en su dispositivo Android / iOS y háganoslo saber sobre cualquier error, preguntas, solicitudes de características o cualquier otra sugerencia.
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