Power Play es su aplicación de entrenamiento de cuerpo completo para perder peso, quemar grasa, construir músculo y amp;fortaleza.en cualquier momento usando cualquier herramienta de ajuste.No se requiere equipo, pero si tiene uno, aproveche ello!
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• 15 minutos de entrenamientos diarios
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Planes de acondicionamiento físico
• Plan de entrenamiento semanal lleno de sesiones de entrenamiento y recuperación
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Rutinas de entrenamiento personalizadas
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Entrenamientos independientes
Ya sea que tenga peso corporal o use una herramienta como Kettlebell, puede elegir seguir un plan o ejecutar cualquiera de nuestrosEntrenamientos previos a la construcción.Elija parte del cuerpo, tipo de entrenamiento, duración.Eso es todo.
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