Desarrollado por expertos de la parada de tabaco de la Universidad de Ginebra, le ofrece consejos personalizados gratuitos.
Después de definir su perfil, regularmente recibirá mensajes de seguimiento, ¡como si un entrenador personal te acompañara a lo largo de tu parada!
En la página principal, vea una mirada la lista de sus ganancias, siempre útil para mantener su motivación.
También puede entretenerlo recolectando éxito y trofeos asociados con la parada o el uso de la aplicación.
Finalmente, busque el apoyo de sus seres queridos: defina a un "padrino" para llamar en caso de emergencia y compartir todos los mensajes que desea en su pared de Facebook (consejos, éxitos, trofeos).
Lista de la Características principales:
- Explore los beneficios de detenerse, personalizar sus propias motivaciones.
- Identifique los principales obstáculos para la parada, obtenga consejos para tratarla.
- Establecer un Fecha de la fecha y recibe regularmente los mensajes generados en función de su perfil.
- Vea sus beneficios en varios metros (cigarrillos evitados, ganado la vida, el dinero ahorrado, el número de días de estancia).
- Motivate a ti mismo configurando un Objetivo de compra con los ahorros realizados.
- Consejos de acceso en caso de deseo
- Buscar consejos de síntomas de la falta
- Defina un patrocinador, comparta tus éxitos en Facebook.
- Recoger éxitos y trofeos sobre el Días ...
Aplicación realizada antes de la tecnología de octubre (Suiza).
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