Feliz, relajado y más saludable a través de la vida cotidiana: descubra con la aplicación de meditación de respiración, cuán fácil puede ser la meditación, en todas partes y cuando lo desee.
El temporizador de meditación de aliento abre el camino individual para más atención y relajación. Hace que sea más fácil tratarlo en la vida cotidiana a menudo estresante, incluso los espacios necesarios y para encontrar de nuevo a su equilibrio interno. ¡Pruébalo!
La meditación regular apoya científicamente probada para poder manejar el estrés mejor y sentirse más cómodo. Apenas unos minutos, ejercen todos los días, los efectos notables logran.
La facilidad de uso y las opciones de configuración individuales hacen que el reloj de meditación de aliento para la aplicación de relajación óptima para principiantes y avanzados:
- La duración de su meditación en Minutos;
- Elija tonos de indicaciones individuales que signifiquen el principio y el final de su ejercicio de atención plena;
- Use el modo de intervalo de forma variable para hacer que su orientación temporal y su enfoque sea más fácil; ¿Qué quieres durante la meditación? De la música de fondo se acompaña, respira le ofrece el sonido relajante de su elección.
Con sus claras funciones, la aplicación de aliento es ideal para aquellos que desean reunir las primeras experiencias de meditación. Como acompañamiento a los primeros pasos, el modo de intervalo es particularmente adaptable aquí: en las actas, un Gong garantiza que el meditador pueda estimar el tiempo y se centra repetidamente.
Avanzado ofrece el temporizador de meditación para realizar ejercicios. Independientemente de la ubicación y el tiempo, en la oficina, en el camino y, por supuesto, en casa.
que quiera meditar en paz, solo utiliza las indicaciones seleccionables individualmente, como gong, triángulo o arpa, el comienzo y el final de la meditación.
Si la meditación es más ligera con un sonido suave en el fondo, el temporizador de meditación de aliento ofrece diferentes variantes de ruido del eje sobre la torsión de aves a la música relajante.
Con el reloj de meditación de aliento, tienes todo Para lidiar con usted mismo durante el día con usted para relajarse de una manera específica y dejar pasar sus pensamientos. A largo plazo, llegas a una vida tan saludable con menos estrés, donde disfruta conscientemente de esto y ahora.
El temporizador de meditación es el primer módulo de la aplicación de aliento. En las próximas semanas y meses, actualizaremos y ampliaremos la aplicación continuamente. Esperamos los comentarios de los usuarios respaldados: háganos saber sus deseos y sugerencias, ¡para que podamos desarrollar más allá de sus ideas!
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