La aplicación Life Time Training lo ayuda a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico mediante la entrega de programas personalizados creados por capacitadores personales certificados de Life Time. La capacitación en el tiempo de vida lo ayudará a mantenerse comprometido con una forma de vida saludable a través de planes de capacitación integrales, mensajes interactivos e informes de progreso.
En los mensajes de aplicaciones
Manténgase responsable a través de mensajes instantáneos con su entrenador y en grupos comunitarios de aplicaciones .
Programas personalizados
creados por un entrenador personal certificado de Life Time, su programa se personalizará a sus objetivos y habilidades.
Ejercicio Video Biblioteca
Ver videos de cada ejercicio prescrito por su entrenador personal para ver la forma y la técnica adecuadas.
Calendario de entrenamiento
Vea una vista calendario de su programa para saber qué viene y lo que ya ha logrado.
Seguimiento de programas
Rastree sus entrenamientos de cardio y fuerza, mediciones del cuerpo y tareas para mantenerse motivados.
Seguimiento de progreso
Tome fotos de progreso y registre las mediciones de elevación a medida que avanza a través de su plan.
> Seguimiento de nutrición
Sincronización con Fitbit o MyFitnessPal para rastrear su nutrición diaria.
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
9Apps 4.9
