Couch to 10K Running Trainer

La descripción de Couch to 10K Running Trainer

◎ LA APLICACIÓN OFICIAL DE LA APLICACIÓN DE TRIPANTE DE 10K OFICIALES ◎ ¡Socios oficiales con Fitbit y Samsung!
◎ ¡Presentado recientemente en la red AMC!
◎ Se presentó en The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Fitness, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, Noticias de CBS, NEWS NBC, Macworld, Cosmopolitan, Lifehacker , WebMD y muchos más!
10K Trainer es el programa más fácil para obtener principiantes de las papas de sofá a los corredores de 10 k distancia en solo 14 semanas. ¡Por los mismos expertos que crearon la aplicación de entrenamiento # 1 c25k (sofá a 5k)!
No se preocupe, si ya está un graduado de 5k, ¡puede saltar adelante en esta aplicación y recoger dónde se deja la aplicación C25K!
Este plan probado de 14 semanas permitirá a los usuarios construir lentamente fuerza y ​​resistencia alternando entre caminar y correr. La mezcla de caminar y correr juntos reduce el impacto general y el riesgo de lesiones, hace que la capacitación sea más divertida, mantenga la adivinación de su cuerpo y le prepara para ir a la distancia. Al final del programa, estará más en forma, más fuerte y más saludable de lo que ha sido y podrá ejecutar un 10K completo.
¡Encienda nuestra música galardonada y simplemente presione Inicio! ¡Nuestro entrenador de audio lo guiará a través de su carrera! ¡Es eso fácil!
Transformaciones inspiradoras de la vida real ≈
◎ Más de 175,000 me gusta y 1500 fotos de éxito en Facebook.com/c25kfree
◎ ¡Nuestra comunidad se inspira (e inspira a los días!) Todos los días . Escucha algunas de sus increíbles historias.
≈ Menos es más ≈
◎ Fácil de aprender. Simplemente presione START!
◎ Ideal para principiantes.
◎ 14 semanas en total.
≈ Funciones
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◉ Fácil programa 10K en solo 3 veces / semana
◉ Entrenador de audio conveniente y Alertas
◉ ¡Mapa de su carrera al final de su entrenamiento!
◉ Modos de luz y luz
◉ Integrado con Facebook, Twitter e Instagram
◉ Acceso a nuestros foros con miles de veteranos y recién llegados a partir de la aplicación. ¡Únete a la comunidad y conoce a otros corredores!
≈ New Zen Unlimited Pass: ¡Pruébalo gratis! ≈
◉ Música galardonada del premio Curated from top DJ's!
◉ Científicamente probado para aumentar la motivación en un 35%
◉ Acceso ilimitado a todas las características Pro en todas las aplicaciones de ZEN Labs Fitness Transport
◉ Acceso completo a C25K , 10k, 13.1 y 26.2 Programas
◉ 4 Aplicaciones por el precio de 1!
★ ¡Me encanta esta aplicación? Tenemos un conjunto completo de aplicaciones de salud y fitness que cubre todas sus necesidades de acondicionamiento físico.
Half-Marathon Trainer - https://goo.gl/0n3fc1
7 minutos de ejercicios - https://goo.gl/wqux61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/ifcfch
0-200 Entrenador de situps - https://goo.gl/w1502w
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