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Sie verbessern wollen Sie Judo!
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Mehr als 30 Judo Spezifische Workouts Sie Judo zu verbessern.
Stoppen Sie alles falsch machen in Ihrem Fitness und Kondition für Judo und beginnen, Resultate mit dem Training für Judo bekommen.
Hier ist Ihre Chance, ein Fitness- und Konditionsprogramm zu verwenden, die nachweislich erhalten Sie auf der Matte führt. Ob es sich um Beweglichkeit, Stärke oder überlegen Fitness.
Mit diesen Workouts für Judo werden Sie:
Erhöhen Sie Ihre allgemeine Fitness und Kondition
Härter kämpfen für mehr
Steigern Sie Ihre ganze Kraft und Stromerzeugung
Verbessern Ganzkörper Balance und Koordination
Steigern Sie Ihre Beweglichkeit machen Sie härter zu werfen
Ihre Hand und Fuß Geschwindigkeit erhöhen, die Ihren Griff Kampffähigkeiten zu verbessern
Erfahren Sie, wie Sie in Ihrem eigenen Dojo oder zu Hause Fitness-Studio wie ein Weltklasse-Judoka trainieren
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