Med hjälp av denna app kan du på ett enkelt och smidigt träna var du än är. Med varierande övningar kan du träna vilken muskelgrupp som passar just dig.
Appen innehåller både simpla och mer avancerade övningar så att det passar alla. Du kan träna både kondition och styrka. Övningarna är indelade i olika muskelgrupper så du enkelt kan hitta det du vill träna. Varje övning har en detaljerad beskrivning på hur man ska utföra den så man får ut det mesta av sin träning.
Appen ska hjälpa dig, oberoende av ålder, att kunna träna på ett varierat sätt så att din träning blir roligare. Träning ska vara roligt och passa vem som helst oavsett hur mycket man har tränat innan!
9Apps 4.9
