ABS-Übungen ist die app mit vielen ABS-Übungen mit ein komplettes Trainings-Programm, das enthält alle grundlegenden und erweiterten Übungen um eine perfekte Bauch zu erhalten.
Erfolg der ABS-Trainingsprogramm hängt nur von sich selbst, die Grundelemente sind Willenskraft und Ausdauer.
Mit dieser Anwendung erfahren Sie, wie Sie Ihre Fitness verbessern und die komplexesten ABS-Trainingseinheiten als Crunch-Übungen, obere und untere ABS-Übungen ausführen.
Diese Anwendung umfasst:-Bauch-Übungen aller Art: technische, physikalische und Aufwärmen.
-Six Pack Übungen sowie Pullup, Rad-Rollout und erweiterte Plank.
-Transversale Bauchmuskelübungen.
-Körpergewicht Übungen zum Muskelaufbau, Fett zu verlieren und Ihren Körper Formen.
-Spezifische ABS-Übungen für Frauen.
Laden Sie jetzt diese ABS kostenlose app auf Ihrem Handy oder Tablet-Gerät ausübt.
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