Die Einfachheit von Servedup ermöglicht es Ihnen, Ihre Nahrungsmittel- und Getränkezufuhr mit Leichtigkeit zu verfolgen. Anstatt Kalorienzählen zu zählen, können Sie jetzt Ihre Dienste für jede der 5 Haupt-Lebensmittelgruppen anzeigen -
Gemüse, Obst, Körner, Fleisch und Molkerei
. Servedup bietet die empfohlenen dienste basierend auf den australischen diätetischen Richtlinien und australischen Leitfaden zum gesunden Essen. Diese Empfehlungen sind auf Sie als Ergebnis Ihres Alters, des Geschlechts und des Schwangerschaftsstatus zugeschnitten.
Unsere vereinfachte Lebensmitteldatenbank basiert auf australischem Essen und bietet eine Vielzahl von jedem Essen - keine Auswahl mehr zwischen 10 verschiedenen Äpfeln! Es ist extrem schnell und leicht, Lebensmittel in Ihrem Lebensmitteltagebuch hinzuzufügen und zu bearbeiten, um Ihre Wasseraufnahme täglich zu verfolgen.
Es gibt auch die Möglichkeit, Schlüsselmetriken für Ihre Gesundheit, einschließlich Gewicht, Taille und Body Mass Index (BMI).
Für diejenigen, die daran interessiert sind, ein bisschen mehr zu lernen Bei der Aufrechterhaltung eines Lebensmitteljournales kann bei der Suche nach unabhängiger professioneller Beratung von Vorteil sein und Ihnen einen klaren Überblick über Ihre aktuelle Ernährung erhalten.
servedup verbessert sich ständig mit mehr Funktionen, die regelmäßig regelmäßig zur App hinzugefügt werden. Wir arbeiten so schnell wie möglich, um diese Funktionen einzubeziehen, um Ihnen ein besseres App-Erlebnis zu geben: Einige unserer zukünftigen Upgrades sind:
1. Verbesserte Lebensmittelsuche-Vorschläge -
Favorit, am meisten verwendete und neueste.
Aktualisiert 21/01/17
2. Essensmahlzeiten -
Erstellen Sie Ihre häufigen Mahlzeiten und fügen Sie als eine Mahlzeit anstelle von separaten Lebensmitteln hinzu.
Aktualisiert 27/09/18
3. Körpermessungen -
Fähigkeit, mehr Körpermessungen einzugeben und zu verfolgen.
4. Lebensmitteldatenbank -
ständig Lebensmittel aktualisieren und neue einzigartige Lebensmittel hinzufügen.
5. Tracking -
Fähigkeit, verfolgte Messungen über einen längeren Zeitraum anzuzeigen.
Aktualisiert 04/02/17
6. Single Sign On -
Schnelle Registrierung / Anmelden mit Google- und Social-Media-Konten
Aktualisiert 21/05/17
Wenn Sie Vorschläge für Verbesserungen oder neue Funktionen haben, bitte Zögern Sie nicht, uns wissen zu lassen.
servedup ist keine Diät-App. Servedup ist ein Weg, um langfristig eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele wirklich zu erreichen. Es wurde entwickelt, um die allgemeine australische Bevölkerung den Zugang zu den australischen Ernährungsrichtlinien zu ermöglichen, die nach der Überprüfung von über 55.000 wissenschaftlichen Artikeln festgelegt wurden. Wenn Sie keine Kalorien zählen möchten, dient GRAD!
servedup wurde von jarryd-preis und jess browne (akkreditiert praktizierter diätetisch) erstellt.
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