Ser Girafa - App de Comunicação Não-Violenta - CNV

Die Beschreibung von Ser Girafa - App de Comunicação Não-Violenta - CNV

Die Beta-Version der Giraffe App hilft Ihnen bei der Aufzeichnung Ihrer Konflikte und Erfolge. Seine Struktur basiert auf den Prinzipien der gewaltfreien Kommunikation des Psychologen Marshall Rosenberg.
Die 4 grundlegenden CNV-Komponenten - gewaltfreie Kommunikation einbeziehen:
1- Beobachtung (Die konkreten Maßnahmen, die wir beobachten und unser Wohlbefinden beobachten); 2- Gefühl (wie wir uns in Bezug auf das fühlen, was wir beobachten);
3- Notwendigkeit (Bedürfnisse, Werte, Wünsche, die unsere Gefühle erstellen);
4- Anfrage (die spezifischen und spezifischen Maßnahmen möglich, die wir bitten, unser Leben zu bereichern).
CNV Can Helfen Sie uns, ein leichteres und schöneres Leben zu haben, unterstützt es uns dabei, Beziehungen zu verbessern und Konflikte zu lösen. Ermöglicht es uns, die andere Person zu hören, ohne die Dinge auf die persönliche Seite einzunehmen; Es hilft uns, uns klar auszudrücken, um Verständnis und Vertrauen aufzubauen; Es hilft uns, aus dem gemeinsamen Denken an "Rechts / Falsches" in Richtung der Bewertung der Bedürfnisse aller Personen, so aufgebaut, abzubauen, so dass Vereinbarungen aufbauen und sie als Grundlage für die Zusammenarbeit nutzen. Und schließlich unterstützt es uns, Konflikte als Quelle zum Lernen, Wachstum und Innovation zu sehen. Gespräche und Börsen aus der CNV-Bewusstseinsbereichen Arbeitsumgebungen, Gemeinden, Gruppen und unsere engsten Beziehungen.
Und warum können Sie schreiben können Ihnen helfen?
Basierend auf dem CNV-Prozess helfen Ihnen, Ihre Denkweise anzupassen Sie werden mehr vorbereitet (A), um den Prozess in Ihrem täglichen Leben zu üben. Darüber hinaus macht laut dem Pennebaker-Sozialpsychologen die täglichen Aufzeichnungen in Bezug auf emotional geladene Episoden die Menschen eine hervorragende Verbesserung in ihrem körperlichen und emotionalen Wohlbefinden. Es kann sogar eine Reduktion des Blutdrucks geben und sich in der Immunität verbessert. Manchmal fühlen wir etwas und wir wissen nicht, wie man beschreiben oder versteht, was in uns selbst passiert, wenn wir mitmachen und die Gefühle nennen können, die wir mit Stress, Angst, so gemeinsam, heutzutage, so gemeinsam, heutzutage und Verluste. Dies ermöglicht neue Perspektiven, die Hindernisse in Chancen umwandeln können, um direkter direkter mit ihren tiefsten Werten zu verbinden. Selbstwissen ist der Beginn eines lohnenderen Lebens!
Diese Version ist nur für Tests, völlig kostenlos, mit allen Funktionen, die freigegeben und ohne Werbung, darin können Sie:
1- Anmelden mit Ihrem Facebook-Konto oder Google (Datensätze sind persönlich, nur Sie werden Zugriff haben);
2- Wählen Sie den Kontext basierend auf der Situation, an der Sie berichten:
b. Familie
c. Mit Kollegen oder Freunden | Privat (Sie mit Ihren Gedanken)
3- Eine Beobachtung machen (Beschreiben Sie die Fakten, Aktionen, keine Bewertungen oder Urteile);
4- Wählen Sie ein Gefühl. Sie verfügen über kompilierte Kategorien von Gefühlen, die sich auf die Erfordernisse von unmet und gewartet haben.
5- Wählen Sie ein Bedürfnis. Sie haben Kategorien von Schlüsselanforderungen und Unterkategorien.
6 - Registrieren Sie sich eine Anfrage. Nachdem er, was er beobachtete, geäußert hatte, fühlte sich er und brauchte, können Sie eine bestimmte Anfrage erstellen.
7- Sie haben Zugriff auf Datensätze mit allen Ihren Anmerkungen mit Terminen und Stunden.
Und schließlich müssen Sie neugierig sein, die Beziehung von CNV mit der Giraffe zu kennen?
CNV wird als Kommunikation genannt, die mit der Verbindung, mitfühlend, einfühlsam, Sprache des Herzens und der Sprache des Lebens verbindet, und die Giraffe wurde ausgewählt, um einige kompatible Funktionen zu haben:
- Es hat eine dicke Zunge, mit der Früchte essen kann Dornen, aber nahrhaft, sowie sie wollen aus den schwierigen Situationen und Beziehungen etwas nahrhaft für uns extrahieren;
- es hat das größte Herz zwischen Landtieren;
- Besitzt einen langen Hals, der Ihnen eine Vision ermöglicht Privilegiert, breit und Panorama sowie wir wollen unsere Konflikte und Probleme haben.
Willkommen in der Giraffengemeinschaft!